大量人的坏习惯是坚持过去的事件。 有些人记得它曾经是好的，而另一些人则感到遗憾的是，他们做出了错误的选择，并且因为这样的生活没有成功。 两者的问题是与过去的联系，必须切断。 知道如何放弃过去并开始过上现在这很重要，这会让你感受到生活的味道。 在大多数情况下，问题在于 害怕 开始新的事物并进入未知状态，但知道一些提示，许多人可以应付任务。
心理学家关于如何放弃过去的建议
专家认为，每个人都有机会改善自己的生活，因为主要的是欲望。
如何放开过去开始新的生活：
- 摆脱与过去事件有关联的物品，例如，它可以是纪念品，服装，照片等。 这适用于隐藏在货架上的东西。
- 谈到如何放弃过去并生活在现在，重要的是提供一个更有用的建议 - 告别过去的人。 从手机中删除号码，在 社交网络 上删除页面等。 不要看别人的生活，开始自己的生活。 也可以在此向死者送别。
- 不要过上幸福的事件，因为它不允许你享受现在。 错过了过去的工作，然后去参观并了解时间在流逝，一切都在变化。
- 在心理学方面，有一个有效的建议，如何放弃过去 - 找到一个可以实现，启发和幸福的职业。 对不起，你没有成为音乐家，那么是时候找一位导师，实现你的梦想。
- 原谅过去的不满，这不仅适用于其他人，而且适用于你自己。 过去的不满和错误是一个沉重的根源，不会让你进入更光明的未来。