如果她的孩子体重不足或需要更频繁地应用于乳房，那么护理婴儿的女性开始考虑如何改善母乳的脂肪含量。 相反，医生可以将母亲的 dysbacterterosis 和消化系统疾病称为母乳过多的原因。
什么母乳脂肪含量正常？
通常100毫升的母乳应该含有4.2克脂肪，1.3克蛋白质，7克碳水化合物，其卡路里值为280千焦耳。 母乳喂养与否的脂肪奶 - 并不总是依赖于女性的营养。 经常发生的是，高热量饮食，母亲增加体重，孩子可能落后。 喂养婴儿时，首先消耗低脂肪的母乳，这是90％的水（前），然后是更多的脂肪含量较高的热量和营养丰富的牛奶（后方）。
如果一个女人喂养她的孩子，经常改变她的乳房和他们倾吐的乳汁残留物，那么这个孩子的营养热量会低于只喂一颗乳房直到它完全排空。 但喂食期间乳房的交替是如何在必要时减少母乳脂肪含量的方式。 但是，首先，女性母乳的脂肪含量是基因整合的，并取决于遗传。
母乳脂肪含量增加
在采取措施确保母乳较胖之前，女性需要确保儿童由于其他原因而没有发胖。 喂养孩子时必须遵守简单的规则：检查宝宝是否正确地抓住了乳房，给予一个乳房一次喂食，第二个 - 只有在没有足够的第一个乳房时，在喂食期间不要频繁地改变乳房。
为了增加牛奶的卡路里含量，女性可以推荐特殊饮食。 在饮食中应该存在增加母乳脂肪含量的食物：至少有一半的营养应该是新鲜的蔬菜和水果，以及谷物。 影响牛奶热量含量并有助于其生产的产品是核桃，哈瓦，西兰花。 为了提供不仅卡路里，而且需要钙，奶酪，黄油和牛奶添加到饮食。 增加牛奶中的脂肪含量有助于豆类，鱼类，胡萝卜，葡萄干，卷心菜，肉类的不同品种，最好是白色和水煮。
通过这种方法检查家中脂肪母乳的含量：将母乳置于10厘米高的试管中，并在正常室温下直立放置6-7小时。 在牛奶上形成较厚的黄色奶油层，其厚度被测量。 奶油层高度的每毫米对应于牛奶脂肪含量的1％，并且以毫米为单位的层高度是以％表示的牛奶脂肪含量。
如何降低母乳的脂肪含量？
如果孩子体重过快增加 - 并不总是原因在于牛奶的脂肪含量。