当然,每个人在腹部都会有不愉快的感觉,这是由气体的积聚引起的 - 胀气。 这是由于肠道积聚消化时形成的吸入空气,二氧化碳和其他由肠道细菌分泌的气态物质,或者是食物分裂的最终产物。
胀气的原因
在腹部形成气体的常见原因之一是气吸痛 - 在吸入过程中摄入空气,这是不自主地发生的。 通过吸烟,使用口香糖,歇斯底里的情况,过度的流涎,过敏性肠综合症,可以加强食道炎。 气体形成的巨大影响是由所用食物提供的。
促使胃中产生强烈气体的产品:
- 甜汽水饮料和其他含有苏打水或二氧化碳的液体;
- 由于棉子糖的存在,蔬菜(卷心菜,芦笋,萝卜,萝卜,南瓜的不同品种)和豆类(豌豆,豆类,豆类,扁豆)
- 含有乳糖的乳制品(尤其是在缺乏或缺乏酶乳糖酶的人群中);
- 果汁和果汁,大量含有果糖和山梨糖醇;
- 土豆,面包和其他含有淀粉的碳水化合物产品。
可溶性膳食纤维是有害的还是有益的?
炎症会引起可溶性膳食纤维(果胶)。 它们富含蔬菜和水果,特别是苹果,梨,quin ap,杏,黑醋栗,萝卜,南瓜,胡萝卜。 果胶溶解后转化为胶体溶液,到达大肠后分裂,释放出气体。 因此,在吃了大量的苹果或杏子后,不要惊讶于胃中的气体冒泡。 但是,完全放弃这些产品是不可能的。 证明了果胶纤维在整个肠道和身体中的应用。 膳食纤维包裹肠粘膜,促进溃疡和裂缝的愈合,中和和消除体内重金属盐。 这在现代环境条件下很重要。 揭示了果胶对辐射的保护作用。
通过微生物群落使小肠过度繁殖
居住在肠道的细菌积极参与食物的分裂。 它们对消化道的正常功能是绝对必要的。 在某些情况下,微生物变得太多了,它们不仅会分解食物,还会分解肠道的一部分。 与此同时,释放出的气体可以使腹部疼痛加剧。 由于肠梗阻和腹膜炎的初期阶段,有时会出现过量的气体和腹胀。 这些病例需要紧急住院治疗。 治疗的目的不是减少腹部气体,而是消除阻塞的原因。
怀孕
怀孕期间腹部气体的过度形成和积聚是常见的事情。 他们的理由可能是:
- 在黄体酮的作用下放松肠道肌肉;
- 肠道扩大子宫的压力;
- 饮食不当;
- 消化道现有疾病的恶化。
治疗胃中气体困难的孕妇应由医生处理。 他将进行必要的检查,确定病因,并在必要时为母亲和孩子开一种对胃无害的药物,并向未来的母亲推荐如何吃,以什么方式领导。
治疗胃中的气体
为了消除肠胃气胀,你需要消除导致它的原因,纠正饮食,恢复肠功能,并治疗相关疾病。
从腹部的气体救护车是一个煤气管。
应该指出,腹部气体没有普遍的补救措施。 只有复杂的治疗才能解决胀气问题,这不仅是生理性的,而且是社会性的。