有时候你会对自己对对话者的看法感到惊讶。 在他看来,没有什么是坦率的坏消息,但是你会感到恼怒 (从一种声音,一种嗅觉),并且你急于为你摆脱痛苦的社会。 你所感受到的感觉被称为心理学中的反感,今天我们会谈论它。
对交际心理的同情和反感
不难想象,与同情不同,反感意味着情感上的敌意甚至拒绝,这使我们无法客观地感知从个人收到的信息,与对话者互动,从而取得一些积极的结果。 对许多人在学校遇到的反感和同情的最生动和熟悉的例子之一。 通常,不喜欢老师让我们对我们收到的信息没有反应。 正如反感或相反的同情感影响了教师评估的客观性和他对某些学生进步的要求。
让我们看看交流中的同情和反感的主要迹象。
视觉符号的同情:
- 在所谓的亲密区(从45厘米到更近)舒适的交流;
- 打开手掌,手和脚没有“锁”;
- 积极的“镜像手势”;
- 直视,微笑;
- 无意识或有意识的 撒娇 。
自然,反感的视觉标志直接相反:
- 本能地遵守对话者之间的距离;
- 交叉的手臂或双腿,手指的手指;
- 没有复制对话者的手势;
- 如果你抽烟,那么肯定会从不舒服的对话者的脸上传出一股烟;
- 从他的眉毛下面看,阴沉的眉头,一个压缩的嘴巴;
- 肌肉紧张,内心不适的感觉。
反感的原因
敌对伙伴可能因各种原因而出现。 有时他们可以被理解(有意识的反感),有时你必须深入了解自己,理解为什么某个人唤起你的拒绝感(无意识的反感)。
例如,由于政治观点的分歧或世界观的差异,反感可能是某人某些行为的结果。 有时候我们会为别人的外表,习惯和行为而烦恼。 另外,大脑喜欢画出相似之处。 如果你遇到一个使用与你有着不好记忆连接的香水的人,那么很可能是无意识的不适感觉会导致反感。 同样,我们对声音的音色或者新熟人的习惯作出反应 - 无意识地请求记忆档案中的相似处。 心理学中的这种反感被称为联想。
当然,同时一个人的评估可能过于主观和具有欺骗性。 消极的情绪会严重制约那些易感和忧郁症患者的生活,因此有时可能和必须与反感作斗争。
如何处理反感?
- 尝试有效地分析,究竟是什么把你推到一个人身上。 定义你的反感的形式,找到她的逻辑解释。 有时候,联想链自动断开是非常荒谬的;
- 分析人,发现其中的积极特征;
- 一种克服不喜欢的方式,就像听起来似的,是照顾一个人。 我们非常感谢我们的投资。
- 可以建议信徒们在祈祷时提及一个不愉快的人,要求上帝释放心中的负面情绪。
另一方面,你应该明白,反感是几乎所有人都很典型的完全健康的感觉。 如果它不打扰你(例如,你很少看到不愉快的物体),那么不要责怪自己的负面情绪。 专注于愉快的时刻,并与那些团契带给你快乐的人团结在一起!