膝盖受伤 - 我该怎么办?

人体由许多不同的部分组成:骨骼,关节,肌腱,肌肉。 每一个都可能被损坏。 正如实践表明的那样,医生通常会向患者询问如果膝盖受伤,该怎么做。 这种现象有几种解释。 首先,膝盖是最大的关节之一。 其次,膝盖的负载相当沉重,几乎用在所有动作中!

膝盖疼痛的原因

由于膝关节常常移动,因此更容易受伤。 机械损伤往往会引起不愉快的感觉。 但创伤并不是导致疼痛的唯一因素。 可以确定主要和最常见的原因:

许多人要做什么,如果膝盖受伤严重,想想因为体重过重。 这是一个大而坚固的接头,专为重载而设计。 但太多的重量会轻易地禁用最强壮的膝盖。

膝盖疼痛 - 做什么,要治疗什么?

膝盖酸痛是非常严重的。 因此,一旦出现,你需要去看医生。 需要咨询来确定诊断。 疼痛的原因决定了应该使用哪种治疗方法:

  1. 麻醉。 无论诊断如何,几乎总是有必要的。 常规止痛药并不总是有效。 你可以用注射局部麻醉剂来代替它们。
  2. 恢复。 通常由于关节组织的破坏而产生疼痛。 用软骨素和氨基葡萄糖的手段停止过程,并有助于早期恢复膝盖。
  3. 稳定。 要穿特殊的绷带或弹性绷带 - 如果你的膝盖不仅疼痛,而且还会紧缩,这就是你需要做的。 没有这些资金就无法做到受伤。 当由关节病或关节炎引起疼痛时,它们也是相关的。
  4. 气候变暖。 只有在没有禁忌时才适用。 热敷和温热膏能改善微循环。
  5. 冷压缩。 有时它们比止痛药有助于缓解疼痛。
  6. 治疗性体育锻炼。 体育锻炼总是有用的。 特别选择的复合体将有助于摆脱膝盖的疼痛。
  7. 按摩,手动治疗,理疗程序。 这些活动将有助于摆脱不适。

如果膝盖疼痛怎么办,在民间偏方的帮助下?

膝盖疼痛是少数几个问题之一,作为辅助治疗,甚至医生也建议采用民间疗法:

  1. 如果每天喝两次叶子和浆果小红莓,则疼痛会减少。
  2. 有利于苏打浴的条件。 脚后,必须用橄榄油或葵花籽油处理关节。
  3. 跑步或行走后膝盖不会受伤,可以制作蜂蜜芥末 压缩。 首先用蜂蜜涂上膝盖。 在此层上,应用非刚性纸张。 芥末涂抹在上面。 然后,膝盖被包裹在一部电影中,并有一些温暖。 这个压缩在晚上更好。
  4. 为了消除疼痛,在菊芋上涂抹输液。 磨碎的梨与皮一起碎屑,并用沸水倒入。 冷却后,液体必须再次加热并倒入骨盆。 转动他的腿,并在你的膝盖上压缩,浸泡在输液。 睡前做这个。 手术后,穿温暖的袜子或紧身衣。