早或晚，但 高潮 将超过任何女人，这排除了需要担心这一点。 可用的时间应该花在精心准备这段时间，并了解如何见面和生活。 从希腊语翻译出来，“高潮”的意思是“步”，它不能更好地表征这个生命周期，只需要付出一些努力就可以克服。 为了充分体验自己的全副武装，建议女性研究更年期开始时的迹象。 掌握了新的岗位后，未来足以对身体进行全面检查，并更加关心自己的健康。
绝经期开始的第一个迹象
这种情况的初始症状对于每个女性来说可能是不同的。 这些经典是潮热，体重增加，心跳加快或不规则的时期。 然而，这只是一段时间内必须容忍的一小部分。 在你的身体进入 更年期 的第一阶段的那一刻，你应该预期它的状况会出现更严重的故障。
女性更年期症状的完整清单：
- 违反和完全停止月经周期;
- 潮汐伴随着身体上半身剧烈的高温感 - 它们可以持续长达一个小时，引发失眠，出汗，昏厥;
- 出汗多，可以丰富;
- 失眠，即使用药也难以应付;
- 女性更年期症状之一是一种沉闷而单调的头痛，可以发展为偏头痛;
- 缺乏空气和气短;
- 头晕，伴有恶心和耳鸣;
- 心肌快速心跳和疼痛;
- 更年期开始的迹象也可能是血压指标的急剧变化，通常是更大的方向;
- 肢体颤抖和刺痛，一个或多个脚趾或手的周期性麻木;
- “爬行爬行”的效果也是更年期开始的相当常见的症状;
- 背部，背部，关节或肌肉疼痛，可能表示关节炎，关节病，骨质疏松症和其他疾病已出现或未愈合的存在和发展;
- 疲劳，烦躁，焦虑，抑郁状态，心不在焉，健忘;
- 眼睛干涩，阴道口腔粘膜;
- 开始更年期的症状包括经常催促排空膀胱或尿失禁;
- 性欲下降;
- 增加体重。
每月在更年期开始
他们受到特别关注，因为从阴道每月排出的血液失去其周期性，变得稀缺并完全消失。 然而，如果每月出现在错误的时间，当更年期正在如火如荼时，那么这可能表明妇女的健康，肿瘤，炎症或感染问题。
如何生存一个开始更年期的迹象？
首先，你需要明白，这是你发展的自然阶段，这不是一种疾病，不应该让你感到有缺陷。 孩子们已经长大了，职业生涯已经成熟，生活还在继续......利用你的空闲时间来维持你的健康，尤其是因为现代医学提供了大量的药物选择，可以平息更年期及其进一步表现的症状。 适应身体压力，营养，积极的社交和性生活。 不要犹豫，问你的妇科医生什么症状的更年期开始等待你的未来，以及如何与他们相处。