听听你意识的信号。 最近，你很难集中注意力或记住昨天的信息？ 你的 爱好 不再带给你过去的快乐，每天早上当你没有睡好时，你开始感到绝望，而且没有想要触摸食物的欲望？ 此外，你的配偶对你已经消失的性活动以及他每隔一段时间都会感到不满的事实感到不满。 不要忽视这些信号，这可能是女性抑郁症的表现。
抑郁症的第一个迹象
抑郁症是一种伴有许多特定症状的痛苦症状。 它不是弱性格的表现。 应该指出的是，医生证明了这样一个事实，即女性患这种心理障碍的可能性要高2-3倍。 这种特殊性别的倾向可以通过育龄妇女体内的荷尔蒙背景变化来解释。 那么发展为抑郁状态的风险就会增加。
有时很难确定。 但第一个迹象是：
- 悲伤的感觉，它的存在的绝望。
- 失去对自己生命的兴趣。
- 自杀或死亡的想法。
- 伴随着食欲的变化，体重显着波动。
- 做出任何决定时难以集中注意力，而健忘表现出来。
- 即使睡了12小时，一个人也总是很累。
- 不合理的内疚感。
- 有睡意或相反，失眠。
- 有疼痛，你无法解释的性质（头痛，肌肉，背部，腹部等）。
所以，如果在你的生活中至少有五个以上的体征在两周或更长时间内被观察到，专家可能会诊断你的抑郁症。 在2年内观察到2至5种症状的情况下，在您的情况下，抑郁状态可能是一种长期形式。
神经官能症和抑郁症的迹象
神经症和抑郁症彼此非常相似，但它们的区别在于医生称神经系统疾病是神经系统正常运作的障碍。 抑郁症 - 心理障碍，由戏剧性的生活经历引起的。
神经症的主要症状是：
- 冷漠;
- 增加疲劳，疲劳，具有慢性形式。
- 食欲不振;
- 跳血压指标;
- 情绪频繁变化;
- 失眠或持续困倦;
- 低估或夸大 的自尊 ;
- 与社会接触的问题;
- 频繁的焦虑感（强迫性神经症的存在）和恐惧。
抑郁症和神经官能症之间的关系是一种反应型抑郁症发生在条件或慢性压力或神经症。
压力和抑郁症的迹象
当身体认为它受到违反个人情绪平衡的极端情况时，他的反应就是压力。
所以，持续不断的压力情况会让你的生活陷入沮丧。
压力的主要迹象：
- 记忆力下降，基本事物记忆力差;
- 违反性计划;
- 心动过速;
- 疲劳;
- 头痛;
- 兴奋性增加或相反，心不在焉;
- 缺乏食欲，失去幽默感，健康的睡眠。
通常情况下，压力症状持续一周。
一个女孩的抑郁症的迹象
请记住，抑郁状态的情绪表现形式各不相同。 另外，病人的行为也会改变。 所以，他失去了有目的地执行他的行为的能力。 即使昨天你是一个外向型的人，你也渴望与陌生人交流，因为抑郁，你避免了任何接触。 不要排除依附药物，酒精。
思想是针对消极的一面。 病人确信他毫无价值，对家人来说是一种负担，一种虚无。 他自己很难做出基本的决定。