圆润而胖乎乎的脸颊可能会严重影响细长女孩的外表。 在大多数情况下脸部的丰满是遗传性的。 另一个原因可能是解剖特征。 由于体内水分过多，脸颊会变得饱满，这会引起肿胀。 最常见的原因是一层脂肪。
如何减肥在脸颊？
为了减肥，包括在脸颊中，有必要以复杂的方式解决问题。 首先，您需要应对肿胀并限制食用盐的数量，因为这是造成人体水分滞留的原因。 消费酒精饮料后可能会出现另一种虚胖。 对身体不积液，每日至少应饮用1.5升水。
想要快速减肥的脸颊，然后纠正你的饮食，因为过量食用脂肪会导致体积增加。 建立饮食习惯，以便消耗更多的卡路里。 打开菜单上的很多新鲜水果和蔬菜。 拒绝脂肪，甜味，面粉和腌制。
如何在脸颊减肥 - 练习
有一个特别的体操，它会摆脱讨厌的脸颊。 在你去训练之前，你应该洗脸并涂抹适合肤质的霜。
怎么做才能减肥脸颊：
- 让我们从有效的瑜伽练习开始。 稍微张开嘴巴，慢慢抬起嘴巴的左角，将肌肉的位置固定在最高点，然后向上拉动嘴巴的右角。 任务是通过右侧的角吸入空气并通过左侧呼出。 之后，在另一个方向重复一切。 为了完成练习，尽可能多地吸气，给脸颊充气，然后努力呼气，
把嘴唇卷成一根管子。 吸气和呼气时，需要花费5秒钟。 - 了解如何减肥，不可能不记得Carol Maggio的有效锻炼。 慢慢张开你的嘴，使你的嘴唇形成一个椭圆形。 把你的双手放在你的脸颊上，微笑地张开你的嘴，然后回去。 锻炼期间不要闭上你的嘴很重要。 做35次重复。
还建议您进行面部按摩，例如用双指垫进行面部按摩，先进行一次一圈，然后再做另一侧的圆形运动。