每个人的人生道路都是由一系列的失败和胜利，跌宕起伏组成的。 有时在黑暗的地带之后，似乎不可能从头开始，改变生活。 总有一条出路。 我们不应该忘记这一点，无论起初有多困难，都可以轻松地重新开始生活。
如何开始新的生活：心理学家的建议
任何开始的基础必须是愿望和 动力 。 没有后者，就不会有前进的动向。 首先，你需要专注于自己的想法，意识。 了解你想要什么，有什么变化。 接下来，你应该拿一张纸，描述你所有的感受和欲望，而不会错过一丝不漏的细节。 这个笔记应该永远在你的眼前（一天几次，必须重新阅读，提醒自己你真正想要什么）。
开始生活，你可以独立管理自己的想法。 要做到这一点，你不仅需要为此做好心理准备，还需要每天在迈向梦想目标的道路上采取小步骤。 最好不要对自己说：“我有很多时间。 我还有时间。“ 生活只喜欢获奖者，努力实现自我的人，展现自己的创造潜能，以自己想要的方式生活。
如何重新开始生活：对变化的恐惧
年龄越大，他就越难“自我移植”。 许多人因为“我对他感到舒适，我感到安全”而遭受了一个没有爱的丈夫，或者因为“明天上班”而没有丝毫改变愿望的事实，每一次复活都已经疲惫不堪。
大多数情况下的任何变化都表明明天会更糟。 只有当过去保持过去时，才能从头开始生活，而不是现在的痛苦，而是作为一种经验。 而最重要的是：每一天你都需要设定新的 目标， 并做各种事情来实现它们。