害怕水

迄今为止,根据人类恐惧的频率,确定对水的恐惧是一种真正的恐惧症。 很常见的恐惧甚至有两个名字:aquafobobia或恐水症是对水和游泳的恐惧。

根据起源的性质和对水的恐惧的表现,很显然,这种恐惧以及对高处的恐惧是指最合理和可以理解的。 毕竟,这是自然的,并有确定的发生原因。 即: 自我保护 的 本能 。 因此,有必要谨慎对待,甚至感谢。 如果我们身体的这种功能,特别是大脑不具备这种功能,那么将会有更多与水有关的事故! 但是在某些情况下,控制自己和恐惧是根本不可能的。 这会造成很大的不便和问题。 例如,当一个人意识到他恐惧水,深度和与水有关的一切时 - 他感到无限的焦虑和焦虑。 在这种情况下,享受休息和参与水上运动是非常困难的。

害怕孩子的水

对儿童的恐惧比成年人更常见。 这是由于神经症状。 在4-5岁时检测它。 发烧是一个相当稳定的症状,可能需要3-4年。 父母惊慌地开始回想起可能推动孩子发展这种恐惧的原因。 但是,最有可能的是,它不能被发现,因为它根本不存在。 四年是一个孩子的年龄,当所有的恐惧开始发展非常迅速,对儿童和他的父母来说,后果不容易。 也就是说,即使是最小的,在你看来,负面情绪也可能发展成为一种严重而持续的恐惧。

精神分析师的观点归结为水是感性的化身。 今天有这样的表达:“压倒性情绪”和“感情窒息”。

如何克服对水的恐惧?

有一个唯一可行的方法来克服对水的恐惧。 这是 自动建议 。 强迫自己停止害怕水。 鼓舞自己,水不是可怕的,事实上,没有任何危险和令人不安的事情发生在你身上。 从意识开始,以潜意识结束,逐渐或有一天你的身体一定会进入水中,没有任何思想可以打扰你的心灵安宁。 但这可能需要很长时间并且对自己有所帮助。 首先,了解你自己,了解这种行为的原因。 然后,向自己解释并摧毁你的虚构神话。

如果突然你的孩子变得害怕水

  1. 在任何情况下都不需要试图将他拖入水中来强奸他。 你应该从喷壶倒出来,但不要让它在水中,而是站在岸边。
  2. 沐浴它,从喷壶里浇水。
  3. 在家里,你可以安排有趣的,但整洁的游戏和培训。 首先,互相喷射,让他不要害怕飞溅。
  4. 例如,教您的孩子不要因为将空气放在一起并将头放在水下而不敢在脸上吸水。 让宝宝明白,他脸上的水 - 这不是可怕的,他有足够的空气,他不会窒息。