怀孕期间正常体重增加一周
孕妇体重不断增加的事实并不令人意外。 这个过程是自然而自然的,因此它指的是哲学方式的变化。 毕竟,在腰部和臀部不仅仅是多余的磅数,而且首先会增长:子宫,胸部,羊水量,胎盘和婴儿本身。 他们的份额占了体重增加的大部分。 根据初步计算,收集的千克分布如下:
- 3-3.5公斤是一个孩子;
- 0.6-0.7千克 - 胎盘;
- 0,8千克 - 羊水;
- 0.9公斤 - 子宫;
- 0.4公斤 - 乳腺;
- 2.4公斤 - 体液潴留和循环血量增加;
- 4 - 脂肪沉积物,作为进一步母乳喂养的能量储备。
结果是12-14公斤,但这是一个相当平均的值,可能会波动。
但不幸的是,对于许多女性来说,怀孕变成了一种“绿灯”,他们开始无限量地食用,而不是有用的食物。 正因为如此,规模上的数字迅速增加,妈妈有健康问题。
相反,其他人认识到,比起他们的身材有时候会增加食欲,故意坐在饮食中,处于适当的位置。 对于母亲和她的孩子来说,两个极端都是极端危险的。
然而,有时快速或不足的体重增加是一个过程,表明身体发生故障。 因此,实际上,妇科医生强烈建议孕妇在怀孕期间保持数周的时间表。
怀孕期间每周的体重和体重增加偏差
为了计算允许的增加量并估计怀孕的进展情况,有必要考虑诸如女性的初始体重,她的身高,怀孕的长度以及当然是胚胎数量等因素。 有一张专门的表格指定了怀孕期间体重增加的标准,按照体重指数(BMI)和周期而定。 BMI计算非常简单 - 这是通过将质量除以平方的高度(分别以千克和米表示)获得的数字。
根据表格,体重明显减少的女性(https:// / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin小于18.5)在妊娠期可以获得比那些规范或超过规范的女性更多的妊娠期。 瘦人可以增加18公斤,其余的应该在9到14公斤的范围内。
怀孕是双胞胎的几周内体重增加的时间表明显不同。 两个孩子的幸福未来的母亲平均收集约15-22公斤,而他们的每周增加,从第二个三个月开始应该是约0.7公斤。
所以,随着孕妇体重增加数周的规范,我们现在想出了几句关于增加太多或不足的原因。 妇科医生合理地建议未来的母亲不要为怀孕的女性在体重中增加体重,因为过量的公斤可能是一个标志:
- 糖尿病;
- 内脏(特别是肾脏)功能不正常;
- 羊水过多。
反过来,小幅增加可能表明胎儿发育有问题,或者表明缺水。