沙疗法

尽管世界各地的沙盘游戏或沙盘游戏越来越受欢迎,但讲俄语的人似乎仍然是一种好奇心。 成人和儿童的沙疗法是分析过程中非凡的技术,在这个过程中,你必须用沙子和简单的数字来建立你自己的世界。 专家认为,这项技术非常有前途,前景很好。 今天,荣格沙疗法逐渐获得越来越多的支持者。

沙艺术疗法

沙疗的一个特点是,一个人可以表达他自发发生的一切。 给予充分的行动自由:您可以制作山脉或平原,将沙子与水混合,创造湖泊或沼泽,还可以用人物,动物,建筑物等图形补充您的照片。 沙疗的方法涉及创作过程中客户与心理学家之间的交流,在此交流期间,对客户问题进行不可察觉的纠正 - 首先在沙画中,逐渐在人的灵魂中进行。

通常情况下,你必须挖沙子,这是人们喜欢的事实。 他们触摸愉快,与休息相关,最重要的是,使用水,你可以创造几乎任何东西。 从它你可以创造出一个风景,以及普通生活的各种现实,达到三维数字。 想象一下 - 你被赋予了一个空洞的宇宙,并且你以你想要的方式装备它! 在这个过程中,所有问题都会出现,人们希望隐藏或逃跑,但要解决什么是开放的,并且有一种形式比没有它的更简单。

在治疗过程中,一个人被提供了一个沙盘,各种图形,水和一个小时的充分自由的创造力和自我表达。 有时候,一个人不知道从哪里开始,但是随后参与到这个过程中,他的世界变得越来越细节,并且与他们一起,治疗师可以识别和解决治疗期间应该解决的问题。

沙疗对成人的相关性

沙疗可以用于各种情况,因为它与其他类型的艺术疗法一样,可以通过外部渠道解决内部问题。 专家在以下情况向成人推荐它:

通常情况下,需要7至15节的课程,在此期间缓慢而确定地可以解决各种问题和冲突。 案例越复杂,需要的会话越多。

沙疗的目的

最严重的问题有时难以理解,但沙疗可以让他们找到一种外在形式。 在参与创造力的过程中,任何人无意识地表现出他的内在问题,在接受这种“退出”后,任何问题都变得更加简单和重要 - 现在可以解决。 不是每个人都有一种困难的情况来表达他们所有的情绪,把它们扔出去,在这种情况下艺术疗法会产生很好的效果。

沙疗的目标是自我表达自己的情绪。 用沙子模塑就像一场比赛,在比赛中证明你自己要容易得多。