如果在空闲时间的最长时间内，您的体力最低，那么您可以指导准备一种有用的燕麦粥。 用双锅煮早餐的古典燕麦片和用自己的双手在炉子上煮熟一样好，而烹饪的空闲时间总是可以用于更愉快的追求。 那么，让我们一起研究如何在双锅炉中煮燕麦片。
在一个双锅炉的强大的粥
在准备燕麦片时，首先要注意的是用来测量麦片本身和水（或牛奶）的容器，在这些容器上您将烹饪麦片。 平均来说，水与水比例为1：2，但为了确保测量杯的准确性，因为在厨房助理烹饪时，烹饪过程中没有时间进行调整。
在将测量的谷物放入碗中后，立即用开水或热牛奶倒入，以便通过初步“蒸煮”（例外 - 嫩黄瓜粥和即食谷类食品）加快准备过程。
烹饪特殊技巧的进一步过程并不隐瞒：将水注入设备的特殊隔间，放入一碗麦片，放上计时器：蒸笼中的“Hercules”将准备约15分钟，准备好的燕麦片准备至30（取决于蒸笼的品牌和型号）。
配料：
- 麦片 - ½st。;
- 牛奶 - 1项;
- 糖 - 1汤匙。 勺子;
- 蜂蜜 - 1。 勺子;
- 黄油 - 品尝;
- 水果 - 品尝。
准备
以铺设薄片的形式倒入一杯热牛奶：如果你喜欢更浓的粥 - 倒入一杯，如果是液体，然后倒入一杯半。 立即将糖加入碗中，如果需要，加盐。 用盖子关闭容器，打开蒸锅25-30分钟。 半小时后，双锅煮好的香浓燕麦将准备好供应，剩下的就是用蜂蜜和蜂蜜调味，用任何水果装饰品尝，然后开始进食。
另一种准备健康早餐的方法是 多变量的燕麦片 。 如果你或你的丈夫不喜欢粥，那么看看燕麦饼食谱。 好胃口！