双锅炉中的菜出来非常微妙和饮食,因为它们可以在不使用过量脂肪的情况下烹饪。 现在我们会告诉你如何在双锅炉中煮肉丸。 最经常使用瘦牛肉或鸡肉。
双锅炉肉丸的配方
配料:
- 牛肉 - 400克;
- 大米 - 100克;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
我们将肉通过绞肉机,不是使用最小的炉排。 用沸水浇上米饭,放15分钟,然后把它倒回滤锅中,这样玻璃杯就变得多余了,并将其加入馅料中。 Solim,胡椒味道和彻底混合的一切。 我们将所得的物质放入冰箱中15分钟,然后制作小型肉丸 - 直径约3-4厘米。 同时,打开蒸笼,让水温升高。 我们以双锅炉的形式布置我们的空白,盖上盖子,煮40-45分钟。
米饭在双锅炉里的肉丸子
配料:
- 牛肉浆 - 0.5公斤;
- 胡萝卜 - 100克;
- 洋葱 - 100克;
- 大米 - 1/3杯;
- 盐,黑胡椒粉 - 味道。
准备
我们将牛肉与洋葱一起通过绞肉机。 胡萝卜三个大刨丝器。 煮大米直到准备好一半,排出多余的水。 将所有成分,盐和胡椒加入口味并混合均匀。 从收到的质量我们形成直径为5-6厘米的球,我们将它们铺在蒸笼的烤盘上,准备50-60分钟。 我们的 米饭肉丸 已经准备好了!
双层锅奶酪酱鸡肉丸子
配料:
- 鸡肉片 - 400克;
- 洋葱 - 1个;
- 鸡蛋 - 1个;
- 酸奶油15%脂肪含量 - 1汤匙。 勺子;
- 盐 - 味道。
对于酱油:
- 蛋黄酱 - 50克;
- 酸奶油 - 50克;
- Adyghe奶酪 - 50克;
- 莳萝,盐 - 盐的味道。
准备
带弓的鸡胸肉通过绞肉机。 在所得到的混合物中,加入鸡蛋和盐调味,混合。 加入酸奶油并再次搅拌。 由此,肉丸会变得更加多汁。 从收到的力量肉,我们形成小球,我们把它们放在蒸笼的能力。 我们做饭约30-40分钟。
我们准备肉丸酱 :在一个小刨丝器上加入三个奶酪,加入蛋黄酱,酸奶油,切碎的莳萝和盐调味,我们混合在一起。 当蒸笼中的鸡肉丸准备就绪时,我们将它们倒入酱汁并送到桌子上。