当每分钟计数时,微波炉中煮熟的炒鸡蛋将节省宝贵的时间并定性地消除饥饿感。 经典的版本,以及更多原创版本的菜肴以及其他配料的添加,都会给您带来体面的口感。
如何在微波炉煮炒鸡蛋?
了解烹饪的细微差别,你将能够应付任务,没有令人不快的意外惊喜,质量和美味。
- 要实现这个想法,您需要使用微波炉,瓷器,没有金边的陶瓷板和没有金属装饰的特殊玻璃器皿。 一个非金属杯将会做。
- 为了避免蛋黄壳的破裂,用牙签从上面刺破,并且只有在门关闭之后,开始准备盘的装置,调整到期望的功率。
- 根据鸡蛋的数量和电器的功率,微波炉中的鸡蛋将准备1.5到4分钟。 定期你需要检查准备程度,打开门,感官评估盘。
在一个杯子里的微波炒鸡蛋
即使没有专用的微波炉烹饪容器,您也不应该否认享受美味小吃的乐趣。 这道菜可以在传统的瓷器或玻璃杯中煮熟。 鸡蛋可以被打碎成一个容器并保持整体,在烘烤蛋黄的牙签或刀尖之前进行刺破。
配料:
- 蛋 - 1个;
- 香肠 - 1片;
- 绿色-1分支;
- 盐,胡椒粉,油。
准备
- 将一片黄油融化在一个杯子中,将容器放入烤箱10秒钟。
- 粉碎鸡蛋,加入盐,胡椒粉,香肠切片和蔬菜,用叉子混合所有东西。
- 将大量内容发送到配置为高功率的设备。
- 2-3分钟后,微波炉杯中的鸡蛋将准备就绪。
在一个容器中的微波炒鸡蛋
微波炉中的煎蛋是一种配方,可以在专门设计用于烹饪这道菜的特殊容器中制作。 对于理想的结果,小工具制造商建议在每个鸡蛋中加入一茶匙水。 液体可以用奶酪和黄油形式的添加剂代替。
配料:
- 蛋 - 2件;
- 芝士磨碎 - 2汤匙。 匙;
- 绿化 - 2掐;
- 黄油 - 20克;
- 盐,胡椒。
准备
- 在容器的每个隔间中,一个鸡蛋被打破。
- 加入盐,胡椒粉,用叉子轻轻搅拌鸡蛋块。
- 放上一块黄油,撒上奶酪盘子,送到烤箱里。
- 打开设备50秒钟,然后让碟子静置10秒钟,然后再继续20秒。
- 微波炉中煮熟的煎鸡蛋配上热蔬菜。
西红柿炒蛋在微波炉里
根据以下配方在微波炉中制备鸡蛋会使菜肴更加多汁,并且丰富其味道调色板。 成功的秘诀在于西红柿的加入,这是一个非常有价值的组合,它与煎蛋一起成功并被广泛用于日常烹饪。
配料:
- 蛋 - 2件;
- 樱桃西红柿 - 3个;
- 奶酪融化或硬 - 2汤匙。 匙;
- 黄油 - 20克;
- 盐,胡椒,草药。
准备
- 鸡蛋与叉子,盐,胡椒一起摇动。
- 将切片或磨碎的奶酪添加到基部。
- 把樱桃西红柿切成四分之一。
- 将容器送到微波炉3分钟。
- 微波炉中煮熟的美味炒鸡蛋配新鲜香草。
在一个微波炉的面包炒鸡蛋
一天的有效开始将在微波炉 中用早餐包子 煮熟的 鸡蛋 煮熟。 填充而不是蘑菇,你可以采取火腿,香肠,香肠或如果你有煮或烤鸡肉。 如果开胃菜的表面撒上磨碎的奶酪和绿色蔬菜,再送到微波炉中一分钟,就会出现另一道美味的菜肴。
配料:
- 鸡蛋 - 2个;
- 汉堡包 - 2件;
- 香菇 - 2件;
- 奶酪 - 50克;
- 蛋黄酱或番茄酱 - 1汤匙。 勺子;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
- 面包切断顶部并取出面包屑,留下约1-1.5厘米厚的墙壁。
- 用蛋黄酱或番茄酱从里面润滑面包。
- 切蘑菇和奶酪,混合,放入面包坯料的空隙。
- 上面打破鸡蛋,盐,胡椒,刺破蛋黄。
- 发送包子在高功率烤4-5分钟。
在微波炉炒鸡蛋
微波炉中的炒鸡蛋并不比煎锅中的配对物差。 此外,这样的菜可以承受那些被迫坚持饮食,不吃油炸食品的人。 这道菜的经典口味可以通过将芳香的干意大利草药撒在破碎的鸡蛋上,或者准备好切碎的新鲜蔬菜来调味菜肴。
配料:
- 鸡蛋 - 2个;
- 黄油或植物油 - 20克;
- 盐,胡椒,香料,草药。
准备
微波炉中的炒蛋“云中的太阳”
早餐煮熟“微波炉中的煎鸡蛋”可以让微波振奋人心,并以极好的细腻口感令人愉悦。 这道菜可以在油盘或一块面包上制作,如果需要,还可以加一片火腿或香肠。 从这样一个壮观的三明治,大人和小孩都不会拒绝。
配料:
- 新鲜鸡蛋 - 2个。
- 油 - 20克;
- 盐,胡椒。
准备
- 蛋黄从蛋黄中分离出来,用一撮盐搅拌,直至致密的泡沫和尖锐的峰。
- 在一块涂油的盘子上放置一块蛋白质块,上面放两块滑块,形成一个更扁平的形状。
- 在中心,每个蛋黄中制作并堆叠小沟槽。
- 每个蛋黄都用牙签刺破,食物送到微波炉烘烤几分钟。
在微波炉烤香肠炒鸡蛋
经过第一次测试后,微波炉中的 炒鸡蛋和香肠 将成为全家人最喜爱的丰盛早餐。 您可以使用任何香肠,烟熏培根,肉片,鱼,蘑菇或切碎的蔬菜。 每个人都可以根据自己的口味或食物的可得性调整菜肴的组成。
配料:
- 鸡蛋 - 2个;
- 香肠 - 1件;
- 油 - 20克;
- 青葱和西红柿 - 1个。
- 豌豆冷冻绿色 - 80克;
- 奶油 - 80毫升;
- 盐,胡椒,草药。
准备
- 切片香肠和蔬菜,放入一个微波炉的碗里。
- 扔豌豆,将鸡蛋打碎放入碗中,用盐和胡椒调味,刺入蛋黄
- 将奶油加入容器并将容器送入烤箱3.5-4分钟。
如何使用牛奶在微波炉中制作炒鸡蛋?
按照以下配方烹饪,在微波炉中煎5分钟的鸡蛋,包括准备伴随食材的时间,都会让人感到高兴,细腻的多汁口感和令人垂涎的香味。 这道菜可以做得更有营养和令人满意,在组合物中添加香肠,培根或肉。
配料:
- 鸡蛋 - 2个;
- 牛奶 - 100毫升;
- 莳萝和欧芹 - 每个2个分支;
- 油,盐,胡椒,意大利草药。
准备
- 在微波炉形式中,通过将容器以高功率放置在装置中10秒来熔化油。
- 用牛奶搅拌鸡蛋,加入盐和胡椒粉。
- 用草药和切碎的青菜调味基础,倒入油中。
- 高功率烹饪3分钟后,微波炉中的牛奶鸡蛋将准备就绪。
在微波炉中用奶酪煎鸡蛋
另一个丰盛而富有营养的早餐版本是在微波炉中加入融化或硬奶酪的快速煎鸡蛋。 完美添加调味料新鲜罗勒,蔬菜将增加新鲜度,并添加额外的营养素和维生素。
配料:
- 鸡蛋 - 2个;
- 奶酪 - 50克;
- 白菜色和保加利亚辣椒 - 50克;
- 奶油 - 80毫升;
- 油,盐,胡椒,罗勒。
准备
- 在微波炉中,放入白菜和切碎的胡椒花序,淋上奶油,送到烤箱中一分钟。
- 粉碎鸡蛋,加入罗勒,盐,胡椒和磨碎的奶酪,刺入蛋黄。
- 高功率烹饪3分钟后,微波炉中的 煎鸡蛋和奶酪 将准备就绪。
在微波炉胡椒炒鸡蛋
任何盛宴的有效补充将是用甜保加利亚辣椒煮熟的微波炉中的原始炒鸡蛋。 选择大而形状良好的坑洼,轻轻地将它们切成两半,并提取种子和茎干,而不损害纸浆的完整性,这一点很重要。 特别的味道会给这道菜增加大蒜和新鲜草药。
配料:
- 鸡蛋 - 2个;
- 保加利亚辣椒 - 1个。
- 橄榄油 - 10毫升;
- 大蒜 - 1颗牙齿;
- 罗勒,香菜,香菜 - 品尝;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
- 胡椒切成两半,倒入每个小油,擦大蒜。
- 在鸡蛋的每个部分粉碎鸡蛋,盐,菜,胡椒粉。
- 刺破蛋黄,将空白放在盘子上,然后送到烤箱里。
- 2.5-3分钟后,微波炉中的鸡蛋将准备就绪。
- 用草药装饰菜肴并提供服务。