不同类别患者血液中葡萄糖的速率可以显着变化。 这是重要的，生活方式，病人的年龄范畴，以及伴随疾病的性质。 有平均指标，您不仅可以监测健康状况，还可以预防糖尿病的发展，身体中可能发生的与代谢过程和激素反应相关的功能障碍。
什么决定了血液中葡萄糖的浓度？
我们每个人的血液中葡萄糖水平在全天都有很大差异。 在早上空腹时，它会比一杯咖啡后低得多，但是密集的晚餐会使糖的价值增加一段令人印象深刻的时间 - 3-4小时。 首先是负责葡萄糖的营养性质，因为饮食习惯会影响长期产生胰岛素的胰腺活性：
- 食用大量快速碳水化合物，脂肪和精制食物（水果，糖，面包，糖果，土豆，香肠）的人习惯使身体的血糖水平不断升高。 吃完糖果后，15分钟后就会跳糖。 血液中葡萄糖的升高水平将保持35-45分钟，然后生物体会向我们要求新的糖果或甜茶。 所有这些都会显着增加 糖尿病 的风险。
- 运动员和精神工作者需要稍高的血糖。 他们可以买得起更快一点的碳水化合物。
- 使用慢碳水化合物 - 麸皮，全麦面包和谷物，绿叶蔬菜更有用。 它们逐渐和永久地提高葡萄糖，从而降低其水平向上和向下急剧跳跃的可能性。 不要忘记，较低浓度的糖（一种低血糖危机）可能比增加更危险。
血糖分析可以让你监测所有这些指标，并根据人体需要调整饮食。
如何确定血糖水平？
在家里，葡萄糖水平可以使用血糖仪进行设置，但这种设备并不适用于每个家庭。 在实验室进行血液生化研究要容易得多。 对于分析可以用作静脉血液，以及来自手指的生物材料。 在这种情况下，在第一种情况下，血糖准则略高估 - 从静脉采血可能与兴奋相关，这会增加胰岛素的产生。
对于成年人，当从手指取血时，血液中的葡萄糖在3.5-5.5之间被认为是标准的指标。 大多数情况下，实验室检查可以检测到不是 肥胖 的患者血液中第4级的葡萄糖，并导致积极的生活方式。 正是这一指标证明了健康状况良好。
标准范围内静脉的栅栏将为3.5-6.1毫摩尔/升，血液中6.1以上的葡萄糖指示糖尿病前期状态的发展。 高于10 mmol / L是糖尿病的征兆。
应该记住，要建立一个诊断，一个分析是不够的。 应该监测血糖水平
在测试过程中，血液的毛细血管（手指）将在空腹服用，并在服用75克葡萄糖或密集晚餐后2小时服用。 以下是这些指标的平均准则：
- 在早晨，空腹 - 3,5-5,5;
- 服用葡萄糖后立即 - 7,8-10;
- 摄入葡萄糖后2小时 - 7.8及以下。