对于那些第一次成为妈妈的女性来说，目前还不清楚培训战斗是什么样子，以及从哪一周开始期待他们。 子宫突然收缩，从孕中期开始，不感到痛苦，而且不规则，但时不时出现，称Braxton-Hicks收缩，或假。
训练战斗的症状
有这样的收缩如子宫的音调。 腹部从几秒到两分钟石质，但没有更多。 无论身体的位置或活动的类型如何，这都会完全自发地发生。 大多数情况下，怀孕期间的训练是无痛的，但对于一小部分女性来说，敏感度增加，这种情况会导致不愉快的感觉，直到痛苦。
如果训练比较 紧张 ，除了 语调 ，不要打扰任何东西 - 腹部或下背部没有剧烈的疼痛，不要泄漏水或发现，那么你不应该担心 - 这是这种有机体的生理特征。 为了让顿悟的不愉快感觉更快地通过，当训练比赛开始改变身体的位置时，您可以走出新鲜空气，反之亦然，躺下并离开工作，放松。
身体需要训练战斗，以便子宫为出生过程做好准备，并且女性在孩子出生时就有了感觉。 为了持续感觉腹部的紧张疼痛，我们连接了腹部疼痛。
现代医生建议使用这些时间来训练分娩时的呼吸，因为虚假的较量可以帮助女性了解她很快会发生什么，并因此尽可能地为这一过程做好准备。 进行呼吸训练是分娩准备的一个组成部分，在已经进入产科病房之后，如果没有在安静的家庭环境中进行初步研究，母亲对孩子没有感知到必要的信息并且不能使用它。
如何在分娩前识别训练战斗？
错误的比赛一直持续到出生，但在37-38周可以成长为最真实的胎记 。 每个分娩门槛的孕妇都不敢错过这个过程的开始。 这种情况很少发生，基本上，一个女人在某个时刻意识到沉入心中 - 就这样，它开始了！
没有训练战斗是无法比拟的劳动战斗。 事实上，除了直接子宫收缩外，女性身体同时还有许多其他有形和无形的变化。 胃开始相当规律地摇摆，并且这种紧张的强度不断增加。
逐渐地或者与收缩一起可能出现月经期间的疼痛或胃部不适，这也经常发生在分娩开始时。 有人在下腹部有一个眼泪，或在腰部有一个隐隐作痛。 每个女人都以自己的方式描述这些感受。 只有一个 - 一旦出现疼痛，那么子宫颈开放，一旦足够，就会出现另一个小奇迹，为此你可以忍受所有的痛苦。