Shopogolizm

记得电影“购物狂”,女孩和信用卡冻结,以保护自己购买,甚至在课程上摆脱购物狂去了? 在电影中,这一切都结束了很好,可惜的是,在生活中,幸福的结局是一种罕见的现象。 那么如何应对购物狂? 毕竟,摆脱这种疾病是必要的 - 如果确实存在,那么这不仅仅是依赖酒精或赌博的问题。

购物狂的原因

为什么只是爱购物之旅女性变成购物狂,准备购买一切,而不注意自己的财务能力? 心理学只会给购物狂一种解释 - 缺乏关注。 从合作伙伴,女朋友或其他人那边来看并不重要。 女人开始用购物旅行填补生活中的“空白”,这只会带来积极的情绪。 但随着时间的推移,一个无辜的激情变成了一个真正的狂热,摆脱它并不是那么容易。

购物狂的症状

你确定你应该如何解决购物狂问题? 也许你没有这个问题? 我们来检查一下。 在以下情况下,您威胁shopologizm:

如何摆脱购物狂?

摆脱购物狂以及任何其他不良习惯,都需要付出很大的努力和真诚的愿望。 尝试遵循以下提示,这将帮助您不要购买多余的商品并应对购物狂:

  1. 你不需要自发地购买任何东西,只是因为你喜欢这件事。 当你要去商店时(无论是用于商品还是产品),请列出必要的清单并严格遵守。
  2. 在看到“销售”徽章或宣传折扣优惠后,没有必要一哄而散,购买一切。 请记住,折扣经常只是一个营销举措,实际上折扣可能会小得多。 而且即使买了一件很便宜的东西也没有必要,为什么你需要更多的垃圾?
  3. 进入市场后不要跑去购买其他新奇产品(手机,新款服装)。 值得等一等,价格会更低,并且您将能够了解您是否真的需要这笔购买。
  4. 信用卡是邪恶的。 他们很快就会习惯于购买超出自己能力的东西,虚拟货币并不是真实的。
  5. 为了不花费更多,只拿取必要数额的现金。
  6. 保持支票,写下你的开支,做一个预算,并且每个月看你是否设法达到它。
  7. 当你要购买另一件饰品时,想想你的亲戚 - 也许这笔钱应该花在他们需要的东西上?
  8. 单靠购物狂是不可能的? 去精神分析师,因为问题必须解决,本身它不会消失。