购物狂的原因
为什么只是爱购物之旅女性变成购物狂,准备购买一切,而不注意自己的财务能力? 心理学只会给购物狂一种解释 - 缺乏关注。 从合作伙伴,女朋友或其他人那边来看并不重要。 女人开始用购物旅行填补生活中的“空白”,这只会带来积极的情绪。 但随着时间的推移,一个无辜的激情变成了一个真正的狂热,摆脱它并不是那么容易。
购物狂的症状
你确定你应该如何解决购物狂问题? 也许你没有这个问题? 我们来检查一下。 在以下情况下,您威胁shopologizm:
- 你在家里没有很多东西的地方,当你注意钱包里一定数量的钱消失的时候,但这就是它花费的,你不能肯定地说;
- 当你去商店时,所有的问题都会消失,你觉得自己是世界上最幸福的女人;
- 来商店,你仔细检查所有的货架和店面,而不仅仅是那些你有你需要的货物;
- 你去购物不是为了寻找必要的东西,而是像那样;
- 在休息一天之后,即使要和朋友见面,你仍然会发现自己在一个购物中心,在那里度过一整天;
- 经过争吵,谴责当局,你通过购物来平息自己,购买甚至是不必要的东西总是会引导你对精神的良好倾向;
- 你不能不停止与别人讨论你的收购行为,并炫耀你得到了什么样的上衣,以及它如何适应当天购买的鞋子;
- 丈夫经常对你开玩笑,告诉你你的公寓越来越像商店的仓库,而不是住的地方;
- 你不能以任何理由经常去购物,而这个事实让你感到难过,你会变得烦躁不安。
如何摆脱购物狂?
摆脱购物狂以及任何其他不良习惯,都需要付出很大的努力和真诚的愿望。 尝试遵循以下提示,这将帮助您不要购买多余的商品并应对购物狂:
- 你不需要自发地购买任何东西,只是因为你喜欢这件事。 当你要去商店时(无论是用于商品还是产品),请列出必要的清单并严格遵守。
- 在看到“销售”徽章或宣传折扣优惠后,没有必要一哄而散,购买一切。 请记住,折扣经常只是一个营销举措,实际上折扣可能会小得多。 而且即使买了一件很便宜的东西也没有必要,为什么你需要更多的垃圾?
- 进入市场后不要跑去购买其他新奇产品(手机,新款服装)。 值得等一等,价格会更低,并且您将能够了解您是否真的需要这笔购买。
- 信用卡是邪恶的。 他们很快就会习惯于购买超出自己能力的东西,虚拟货币并不是真实的。
- 为了不花费更多,只拿取必要数额的现金。
- 保持支票,写下你的开支,做一个预算,并且每个月看你是否设法达到它。
- 当你要购买另一件饰品时,想想你的亲戚 - 也许这笔钱应该花在他们需要的东西上?
- 单靠购物狂是不可能的? 去精神分析师,因为问题必须解决,本身它不会消失。