在社会中，一个人与他人互动，展现他们的品质。 在这种情况下，在社交领域，他最能体验到焦虑的感觉。
个人焦虑是一种增加的焦虑和焦虑的经历，没有特别的原因。 它的出现可能与人体荷尔蒙背景的某些变化以及一个人吸引每个人的注意并且不舒服的事实有关。
当一个人发现自己处于不愉快的状态时（例如，对于一个学生来说，这可能是他正在焦急地等待的考试的通过），情境和个人焦虑就会表现出来。 在这种情况下，消极的心理状况，早在不愉快的情况出现之前，焦虑就累积在人类身上。 例如，当学生抽签时，个人的焦虑就达到了最大值。 情景焦虑有时会根据其规模而发展为神经症。
任何焦虑都会对个人的心理状态产生不利影响，所以诊断和纠正个人焦虑不会是多余的。
诊断不安状态
在凯特尔测试的帮助下测量恐惧和个人焦虑的程度。 该调查旨在评估受访者的额外个人素质。 使用斯皮尔伯格 - 汉汗测试来确定你在正常状态下的焦虑水平。 问卷的问题应该回答，不要太长。
被动和个人焦虑的程度还可以确定一个人做出任何决定和采取任何行动时的不确定性，暗示性和自我依赖的程度。 它由两部分 - 问卷组成。 在他们的帮助下，确定了在复杂，不愉快的心理状况和作为个人特征的个人焦虑水平中的反应性个人焦虑水平，其在通过测试时并不取决于任何特定情况。
另外还有另一种定义焦虑的量表：教区居民的个人焦虑程度。 她是
这种技术可以不单独进行调查，而是通过将表格分发给受访者。 值得注意的是，应该通过分析与某种恐惧，焦虑有关的思想进程来寻找出现个人焦虑的原因。 焦虑可能是由曾经吓倒过你的东西引起的，并且被你的意识强迫进入潜意识。