在争取身体美丽与和谐的斗争中，女性开始从脂肪团学习罐头按摩。 这种按摩的精髓在于，在正确的位置上进行按摩可以改善血液循环和淋巴液流动，分解脂肪组织。 此前可以借助玻璃罐和火进行按摩，现在发明了特殊的无火花塑料罐，用于不需要特殊准备的工作，并且女性可以在家自己做一罐按摩。
除了大腿内侧之外，可以在任何有问题的区域进行抗脂肪团按摩，绕过pop窝和腹股沟区域。 要开始按摩运动，必须从下向上，从小腿到大腿。 这些动作是圆形的，曲折的，直线的。 为了更好的治疗效果，使用抗脂肪霜和油。
腹部的运河按摩促进了腹部脂肪组织的快速燃烧，影响腹部肌肉的活动。 皮肤变得光滑，紧绷和美丽。 一罐背部按摩用于骨软骨病和盐沉积。 进行一次背部按摩应该整齐，不影响脊柱。 背部按摩的方向是从腰部到颈椎。 大多数情况下，这些动作是直线的。
按摩技术
银行的变动可以非常多样化：
- 直接的;
- 圆形;
- 锯齿形;
- 螺旋;
- G8。
用这种力量推动瓶子，使皮肤的一小部分在瓶子之前前进，反向运动在没有压力的情况下进行。 每次动作大约进行5次。
可以按摩的方法
- 为了进行按摩，需要通过手动按摩，揉捏和预热动作来预热身体或身体区域。
- 为了更好地将罐头滑过皮肤，必须用按摩油润滑皮肤。
- 取下银行，将其压缩并放在为按摩准备的皮肤上（选择皮肤均匀无凹凸不平的区域）。 银行必须坚持，以便它可以滑过身体，不会产生痛苦的感觉。 在真空作用下被吸入罐内的皮肤表面应该是大约1厘米，不应该明显改变皮肤的颜色（这是罐内真空需要减弱的标志）。
- 在锅贴到身体后，用特定区域的技术选择一个罐子（滑动运动）进行按摩。
- 去除按摩后的罐子应该非常准确，拿着罐子旁边的皮肤。
- 取出罐头后，用毛巾轻轻擦拭皮肤。
真空罐按摩的时间为5至15分钟，具体取决于个人的特征，一周不超过1-2次。 按摩后，您应该在温暖的毯子下休息15-20分钟。
如果在按摩过程中感觉到不愉快和痛苦的感觉，原因可以是以下几点：
- 罐内压力太大（应重新布置以减少真空）;
- 高速按摩（您需要降低按摩动作的速度）;
- 一点按摩油或者奶油（应该加油或者奶油）。
如果你在多余的体重下挣扎，建议选择一罐按摩减肥。 但是，我们提请您注意可以按摩的禁忌症。 这些包括静脉曲张，不良的凝血，血栓性静脉炎，炎症性皮肤病和皮肤完整性。 也禁忌在怀孕期间按摩罐。