许多减肥疗法的梦想,这不需要任何努力。 有一段时间,有人建议使用沐浴盐减肥作为这个奇迹。 不用说,用盐洗澡真的很有用吗? 但是,还有一个问题 - 他们是否能够影响体重?
沐浴盐 - 减肥?
谈到海盐的组成,人们不禁赞赏其卓越的性能。 让我们更详细地考虑它们:
- 钾和钠促进从腐烂产物中纯化细胞;
- 溴能平息神经系统并治疗皮肤病;
- 钙增强细胞膜;
- 碘分泌胆固醇并具有抗菌作用;
- 镁改善细胞内代谢。
当然,洗完澡后你的皮肤会光滑柔软。 同时,有些物质会促进新陈代谢的增加 - 但为了分散它,它会燃烧所有过量的脂肪沉积物,即使你整天躺在洗手间里,你仍然不能。
然而,作为饮食和运动的辅助手段,这种新陈代谢的增加是非常合适的,并且有助于加速实现结果。 顺便说一下,任何盐为
如何使用沐浴盐?
典型地,每浴水需要0.3-1kg的海盐。 考虑到完全躺在这样的浴室是不安全的:可能会有压力问题。 因此,应该将浴室拿到乳房层面 - 以便乳房保持在表面上。 在这种情况下,洗澡是安全的。
浴用盐:应用
浴室里的水应该在37-39度左右 - 实际上是你身体的温度。 建议每隔一天进行20分钟。 如果您在手术前擦洗身体,则会加强效果,然后涂抹滋润霜并撒谎30分钟。