如何测量怀孕的基础温度？

那些正在等待母亲的女性迫不及待地想知道这个概念是否已经发生。有不同的方式来确定怀孕。有些人知道测量基础温度（BT）将有助于确定是否发生了受精。但要执行这个程序，有必要考虑一些因素。

什么是基础温度？

起初，理解这个术语应该理解什么是有用的。这个概念表示在睡眠或休息期间保持的最低体温。最常见的情况是在直肠测量。它的数值是波动的，在此基础上可以得出有关身体发生过程的结论。日常测量应记录在BT的图表中。

临界日子后，基础温度可以在36.2°C至36.9°C范围内并逐渐下降。在周期的中间，当排卵时，它达到37.2-37.4℃，这可以通过黄体酮产量的增加来解释。如果实现了受精，那么激素水平仍然很高，温度也会升高。如果观念尚未到来，温度计的指标会下降。

在英国电信图形延迟前的怀孕期间，温度应该会在1天内急剧下降。这就是所谓的植入西化。在此期间，伴随着植入鸡蛋的雌激素急剧释放。

这样的方法足够简单易行，但它仍然需要一定的条件，因为指标会受到各种外部因素的影响。因此，那些想知道如何测量基础体温以确定怀孕的人，值得关注这样的提示：

此外，那些想要了解如何正确测量怀孕期间的基础体温的人，务必记住，操作应在清晨醒来后立即进行。据信，手术的最佳时间是早上6-7。如果某个女孩某天醒来并决定在9点进行测量，结果已经不是指示性的。最好在每天必要的时间放置一个闹钟。

各种外部因素强烈影响BT。当然，没有人不受他们的影响，所以你可以推荐他们在日程表上发布信息。记录这些影响是有用的：

如果图表上的女孩出现怀孕迹象，并且在某个时候开始注意到体温开始逐渐下降，那么她应该咨询医生。这可能表明导致流产的问题。

如果一个女人自己无法评估结果，她有困难和疑问，那么她应该毫不犹豫地向医生提问。他将帮助分析时间表并解释是什么。

结果可以记录在纸上或存储在手机上的平板电脑上。今天，为Android和iOS平台开发了各种应用程序，使您可以记录收到的数据，构建图形图形，甚至提供信息提示。以下是这些应用程序中的一些：Eggy，Lady's Days，期间日历和其他应用程序。