即使在古代，对灵魂状态的研究也专注于伟大哲学家的许多着作。 所以今天，灵魂不停地关心本世纪的许多心理学家和思想家。
人类灵魂的状态
- 一种难以理解的精神状态 。 很少有人会同意这一点，但经历过这样的事实：目前还不清楚，不管是否快乐，或者猫咪是否在抓挠他们的灵魂。 精神状态可以不断变化。 当环境改变时，灵魂的状态也会改变。 一个人在某个特定时刻的感受可以与一座巨大的冰山的顶端相比较，其中大部分冰山都隐藏在自身的深处。 为了确定究竟在做什么，有必要停下来，停止追逐任何事情，让自己休息一下，独自思考自己的想法，并试着了解目前流行的感受以及他们外表的来源是什么。
- 心态不好 。 每个人都有灵魂的下雨天，由各种情况引起的思考。 有时可能是由 压力 ，恐惧，无理的焦虑引起的。 我们可以说，当灵魂的状态令人担忧时，任何快乐消耗殆尽，活动减少，进而在思维过程中产生抑制。 此外，所有这些都对个人的行为，即她的健康状况产生了负面影响。 心理学家强烈建议您关注日常活动。 如果这不总是奏效，那么你应该把 注意力 集中在所有事情的积极点上。 如果灵魂的暮光状态的原因处于一种低调或动摇的自尊中，那么即使在小范围内，也要记住所有的胜利，以提醒自己你生命中的美好时刻，并试图在当前情况下至少找到积极的一滴。 对某些人有帮助
阅读着名人物的传记。 在此基础上，许多人很容易意识到如何移动，为了解决这个问题该怎么做。 - 平静的心态 。 有什么比这更好的？ 它可以而且应该被保存下来，试图在逆境和问题爆发时不把苍蝇变成大象。 不要忘记，你需要学习如何应对紧张的情况，在自己身上发展心理豁免，每天提醒自己：“我很坚强。 我可以处理这个。“