6月21日是国际瑜伽日。 这种古老的习俗帮助许多人改善自己的健康状况，获得美丽的身材，并将他们的思想整理妥当。 难怪那些生活充满压力的明星们已经密切关注这一哲学教学。
一些名人喜欢夸耀他们在瑜伽方面的成就，并定期张贴他们的微博照片和视频，这些照片和视频出现在球迷面前最复杂的身体上。 我们只能欣赏！
纳奥米坎贝尔
这位47岁的模特长期练习瑜伽，取得了惊人的成绩。 有一天，她在互联网上发布了一段给粉丝留下深刻印象的视频。 在视频中，娜奥米执行了令人难以置信的杂技表演，展现出一个无可挑剔的身材。
麦当娜
在她的女儿卢尔德诞生之后，这位流行歌手开始研究20多年前的古代实践。 明星选择了最难的方向 - 阿斯汤加瑜伽，这需要耐力，力量和灵活性。 麦当娜每天早上都从事瑜伽，并感谢她，状态很好。
“现在我的状态比20年前好。 但瑜伽不仅积极影响我的身体。 在那些以前会引起一阵情绪的情况下，我变得更加平静。 只有从消极中解脱出来，你才能活下去！“
麦莉赛勒斯
麦莉不再是瑜伽的初学者。 她很容易执行如shirshasana（站在她头上）和uttanasana（向前倾斜）等复杂体式。 该歌手承认，她的瑜伽的主要目标不是身体的美丽，而是她思想的清晰：
“做瑜伽或发疯！”
Ksenia Sobchak
一个离谱的电视节目主持人已经练习了十多年的瑜伽。 起初，她只是为了解决背后的问题而进行体验，但逐渐被古老的习俗带走，开始深入研究它。 他最喜欢的方向是Xenia称jivamukti瑜伽，这也是斯汀和格温妮丝帕特洛实践的。 即使在怀孕的最后几天，电视女主人毫不犹豫地执行复杂的体式。
瓦列里
歌手Valeria是瑜伽最忠实的粉丝之一。 她甚至撰写并出版了“与瓦莱里娅瑜伽”一书，她在那里描述了60多个体式并展示了其中的每一个。 歌手确信瑜伽有助于获得梦幻般的效果并增加内在的力量。 她建议不论年龄和健康状况，对所有人进行体位测试。
吉赛尔邦辰
几年来，巴西超级名模一直在练习anusara瑜伽，旨在唤醒人们的喜悦。 吉赛尔经常在她的微博上上传照片，她在那里执行相当复杂的体式。 她喜欢在大自然中学习，并且重视瑜伽两个孩子。
Bar Rafaeli
和许多其他模特一样，以色列超级名模Bar Rafaeli也练习瑜伽，她设法将身材保持完美。
Candice Swanepoel
Candice只喜欢瑜伽。 她最喜欢的目的地之一是空中瑜伽 - 一种新的健身方向，它是基于吊在天花板吊床上的练习。
米兰达克尔
这个着名的模特已经从事哈达和昆达里尼瑜伽超过15年。 每天早晨，米兰达以传统的瑜伽师问候太阳开始，这有助于她充满乐观。 米兰达每天表演阿萨纳; 即使模型日是按分钟绘制的，它也设法将时间花在最喜欢的练习上。
纳塔利娅爱奥诺娃
Natalia Ionova，以瑜伽丈夫Alexander Chistyakov的假名Gluk'oZa“五香”闻名。 这位歌手成为这种古老习俗的忠实粉丝。 她保证身体帮助她保持青春和抗压力。 尤其是纳塔利娅和她的丈夫喜欢配对瑜伽，表演几乎是杂技表演。
维多利亚Bonya
维多利亚Bonya一直在练习瑜伽很长一段时间。 对她来说，这是一种支持身材并摆脱压力的方式。 Bonya巧妙地执行最复杂的体式，例如，孔雀羽毛（前臂上的架子）的姿势。
希拉里亚鲍德温
第二个配偶阿列克鲍德温 - 瑜伽专业教练。 她定期在互联网上传照片，展示灵活性的奇迹。 瑜伽一直是希拉里生活中不可分割的一部分。 作为三个孩子的母亲，她在事情之间做了体面的准备：在准备晚餐时，与孩子一起散步，甚至在车轮后面散步！
布兰妮斯皮尔斯
那是帮助布兰妮斯皮尔斯减肥的瑜伽，这是歌手因不健康的生活方式而获得的。 现在这颗恒星形状很好，自豪地展现出复杂的体态。
伊莎贝尔古拉特
一个美丽的巴西本质上有一个苗条的身材，并不位于丰满。 尽管如此，该模型遵循严格的饮食习惯并定期进行瑜伽。 她最喜欢的姿势是倒立：
“在我看来，站在这个位置，我变瘦，变得更苗条......在工作之前，我经常碰到健身房，在我头上站了几分钟。 它激励我创造新的成就和适应工作氛围“
在Instagram中，伊莎贝尔充满了令人振奋的照片，她在各种体式中描绘了她。
伊娃朗格利亚
在成为女演员之前，伊娃朗格利亚是一位体育指导员，所以她的意见可以被信任。 “绝望的主妇”认为瑜伽是健身的最佳方向之一，因为它不仅改善了身体，而且给人自信，解放和充满能量。
萨蒂卡萨诺瓦
Sati Casanova在十多年前就开始练习瑜伽，她根据她当时钟爱的建议开始练习瑜伽，她建议她选择这个方向是因为脊柱侧弯和神经系统破裂。 渐渐地，萨蒂被吸引进来，瑜伽成为她生活中不可或缺的一部分。
罗西亨廷顿 - 怀特利
几乎所有维多利亚的秘密天使都从事瑜伽。 这种做法有助于他们保持身材并恢复精神力量，因为如您所知，模特们的工作时间表非常繁忙而紧张。 罗西亨廷顿怀特利承认，使用瑜伽立即摆脱背部疼痛和肌肉夹。