2008年，Sam Ruin赢得了电视节目“失去最多”的第三个赛季，显示超重的人正在尝试减肥以获得现金奖励。 那时萨姆是19岁，他体重154公斤，到赛季结束时，这名男子奇迹般地减掉了71磅多。
现在他已经29岁了，他成了一名消防员，自然而然地以一种令人惊叹的形式继续支持他的身体。 从节目结束以来，不过一段时间过去了，Sam决定在社交网络上发帖。
从萨姆的照片中，从一个笨重的青少年身上看，他变成了一个聪明的人，体现了他成为消防员的梦想。 他开始与女孩见面，参加公司日历的照片会议，热爱这项运动并开始观察政权。
然而，尽管身体轮廓分明，但他在“不同”时偶尔会遇到过去的回声。
“我不是100％确定的，”山姆说。 “即使在沙滩上，我仍然犹豫要脱下我的衬衫。”
Sam Rouen的故事激励人心，展示通过努力工作和争取健康生活方式可以取得的成就。 萨姆认为，“你可以离开”不归路“的一步，但只要付出一点努力和耐心，就能从根本上改变这种状况，让你所有的梦想成真。”
在左边的照片中是19岁的Sam Ruin，他参加了电视节目“The Losser Most”。
我从来没有想过我会做这个职位......但是......嗨，10年过去了。 飞过了。 在这段时间内这么多......好，坏，一点一点。 上升和下降。 但重要的是周围有美好的人，我当然很感激。
山姆从小就超重。
他在2008年赢得了第三个赛季。
从令人印象深刻的154公斤开始......
...达到83公斤的标志，同时在电视节目的12周内下降了71公斤！
从那时起，这位年轻人已经保持了10年的形式和健康的生活方式。
“现在我只是为体育疯狂，我喜欢跑步和训练与我的兄弟。”
废墟甚至实现了他成为消防员的长久梦想！
他主演了一个公司的日历，在那里他展示了他的身材。
山姆有幸见到他的爱 - 丹妮尔。 那家伙向女孩提出了要约。
尽管形式很理想，山姆继续努力工作。
他仍犹豫在海滩上脱下他的衬衫！
Sam Rouen的故事令人振奋，并展示了通过努力工作和争取健康生活方式可以实现的目标。
“你可以远离”不归路“的一步，但只需付出一点努力和耐心，从根本上改变这种状况，让你的梦想成真。”