所有准备成为母亲的女性迟早都会想到宝宝出生的那一刻。 他们每个人都希望孩子出生健康，分娩过程容易，而且最不痛苦。 但不幸的是，并不是每个人都可以避免分娩过程中的空白。
那么分娩时破裂的原因是什么？
事实上，有几个原因：
- 软组织和盆底肌肉的无弹性;
- 一大片水果;
- 错误的劳动管理（短暂交付）。
风险因素是会阴，传染病或鹅口疮的炎症。 所有这些都会降低组织的弹性。
差距的类型
在分娩时，会有内部（颈部破裂）和外部（裆部）损伤。 出生时窄骨盆的主人易于耻骨关节破裂（耻骨发散）。
治疗破裂
分娩后，恢复过程开始。 无论伤害的复杂程度如何，所有女性都应严格遵守卫生规定。 每次去厕所后都需要冲洗，并经常更换垫圈。 如果有缝针，助产士每天要用绿叶或锰处理它们一次。 此外，禁止缝合女性（避免发散）。 8-12周后可以做分娩后休息。
分娩时预防破裂
如你所知，出生痛有一个显着的特性 - 它很快就被遗忘了。 但多次的眼泪和缝线仍然可以让人想起自己很长一段时间。 是否有可能防止分娩期间的差距以及如何？
最重要的是积极的态度。 你必须相信自己。 提前，找一位你会信任的医生和助产士。 在分娩过程中，你需要严格按照医务人员的指示，他们会告诉你什么时候推，什么时候应该忍受这种努力。 如果他们认为有必要，他们会做会阴切口（会阴切开术）。 这个程序将有助于在未来温和地修剪组织。 事实上，与自然破裂不同的是，伤口边缘是均匀的，并且在缝合时容易结合。
有几种准备分娩会阴的方法。 其中包括：亲密的体操，按摩和给阴道注油。
- 按摩和上油。 你用自己的双手（或你丈夫的手）可以在分娩过程中避免出现间隙。 如果怀孕没有并发症，那么你可以随时开始会阴按摩。 但由于中断的威胁或子宫的音调，你可以从37周开始上课。 按摩的本质是拉伸阴道的肌肉。 首先，你需要用植物油（桃，橄榄或粉红色并不重要）倒入几根手指，然后将手指放入阴道内（1-2厘米），然后以圆圈运动开始按摩。 特别注意后墙，因为她将首当其冲。 继续伸展动作，按摩会阴3-5分钟。 每三天重复一次该程序。 在晚些时候，每天。
- 体操 。 亲密的体操将帮助你学会如何管理你的肌肉并为分娩做好准备。 凯格尔练习是非凡的，因为他们不需要分配时间。 在白天做他们自己的事情。 要理解如何进行亲密肌肉的“充电”，将它们拉紧，就好像要停止排尿一样。 同时，感到轻松，不要屏住呼吸。 重复这个练习20-30次，体操本身 - 每天5-10次。
积极影响适当的营养。 在饮食中加入富含钙，硒，锌和维生素A和E的食物。