女孩的艺术体操

你决定在哪一部分给你的宝宝越早,你就越有可能把它交给他。 反对你不会去的统计数字:从小开始从事体育运动的孩子通常更自信,交际能力更强,学习能力更强,他们有更多的朋友和更强的健康,因为年轻运动员的免疫力是没有什么可怕的! 女孩体操是身体和精神协调发展的绝妙方式。

体操的特点

如果所有的选择 - 艺术体操, 杂技 ,花样滑冰,跳舞等等 - 你选择了健身操体操,你不会感到失望。 它不仅对于不断增长的身体来说非常有用,而且非常美丽!

像任何职业体育一样,这样的体操需要牺牲:这是空闲时间,最喜欢的美食,以及受伤的可能性。 如果你和宝宝还没有准备好这个,你应该选择一个不同的学科。

体操是一项运动,女性参加自由体操和跳跃比赛,在日志上在不同高度的高低杠上锻炼身体。 即使你的孩子开始这样做,这个问题不可避免地会出现在整个生活中是否值得做体操,或者将它留在爱好水平。

体操训练一直引起很多争议和猜测。 专家认为,到现在为止,为女孩的身体提供这样的教训不是太强大的负担。 有些情况下,由于持续的研究,女孩被月经周期打乱 - 然而,所有这些年龄的女孩都有类似的疾病。

许多谣言都会引起俄罗斯运动员的定期胜利 - 就好像教练根本不会放过他们一样。 事实上,没有人会强迫年轻的体操运动员以训练的名义放弃世界上的一切。 相反,当练习体操时,女孩身体的肌肉得到协调发展,这使得她们体验的问题更少(例如,没有剖腹产的分娩)。 由于训练率高,呼吸系统和心血管系统协调发展,这对不参加体育运动的人群具有明显的优势。 而皇家马车可以吹嘘这样的运动员!

如果你的孩子适合类型 - 低增长,骨盆和其他迹象 - 他会被要求前进。 统计数据显示,这些运动员在体操运动中最成功,其运动范围很广。

体操服装

对于这些课程,您不需要太多昂贵的设备。 传统上,女子在 体操泳衣 中穿着不同长度的袖子,赤脚或在特殊的体操半球。 但是,在训练开始时加热需要羊毛绑腿和夹克。

体操:锻炼

除了强制性计划外,体操还包括一系列可能的免费练习。 你可能想象其中很多。 例如:

现在,你很难想象,你的孩子很快就能做到这一切,甚至更多。 本节给女孩可以从4-5岁开始,但年龄由体操协会确定 - 6-7岁。 然而,在历史上还有一些情况是,8岁的孩子在这项运动中更快速地追赶迷路并达到了很高的高度。

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