足跟骨刺的发展是由于足部筋膜发炎引起的，足跟骨与跖骨连接。 由于破坏性的过程，发生骨生长的形成，引起剧烈疼痛。 是否有可能以及如何治疗家里的脚后跟而不提及医院，我们会进一步考虑。
药物治疗在家里跟骨刺激
虽然这种疾病伴随着非常典型的症状，但建议接受检查以作出真实的诊断。 还有必要确定病理过程的严重程度和原因。 在被忽视的病例中，如果用保守的方法治疗，结果将是微不足道的，如果其根本原因在于慢性病理学，那么不考虑激发因素的治疗几乎是无用的。
当疾病处于早期阶段时，在家使用药物治疗足跟骨刺，并通过替代技术在咨询医生后完全允许。 基本上，这种治疗旨在消除组织中的炎症过程并减少痛苦的感觉。 具有跟骨刺激的主要药物，已获得可以在家中治疗病理学的药物如下：
- 局部和全身抗炎非类固醇药（布洛芬，双氯芬酸，酮洛芬，萘普生，吲哚美辛）;
- 局部准备行动（Apizartron，Viprosal，Finalgon）;
- 外用激素药物（氢化可的松软膏，地塞米松，泼尼松龙）;
- 二甲醚溶液（用于制备压缩）。
有必要了解所有这些药物都有很多副作用，它们可能是禁忌的，所以你不能独立和长期地对待它们。 另外，对于成功的药物治疗，遵守一定的规则很重要：
- 鞋应该是精心挑选，而不是挤压，尽可能靠近脚的个人形式，没有高跟鞋，在软底（它可以运动或矫形鞋，配有鞋垫以“卸下”脚跟）。
- 脚上的负荷减弱，临时放弃所有体育活动（特别是在铺砌的路上跑步）。
- 在体重过重的情况下 - 调整饮食。
用于阻断跟骨骨刺的药物
当脚上的疼痛难以忍受时，用软膏或片剂形式的镇痛作用的跟骨刺激的常用药物不能得到适当的帮助。 在这种情况下，为了阻止疼痛，在受影响的区域（靠近骨骼生长的软组织）采用封闭式注射药物注射。 为此，糖皮质激素以溶液形式选择，溶液有时与麻醉剂利多卡因或Novocain联合使用。
独立地进行正确的封锁是非常困难的，即使对于具有医学背景的人也是如此。 针对精确选择针头插入点和深度的需要，该程序通常由经验丰富的专家在超声波的监督下进行。 不正确地注射到足跟区域的结果可能是足底韧带的破裂，所以严禁封锁房屋。
脚后跟软膏在家里刺激
局部治疗这种疾病的方法是使用软膏，凝胶，具有止痛和抗炎作用的乳膏形式的外用制剂。 任何对家中脚后跟的补救措施都应系统地按照说明进行应用。 为了获得最佳效果，使软膏被彻底吸收并受到影响，建议在使用前用温水浴蒸汽浴脚。 该药应按摩运动，然后穿上棉袜。
在家中用跟骨刺激进行按摩
大多数专家推荐使用按摩来治疗这种疾病。 该程序促进血液循环的激活，脚部肌肉的松弛，浮肿的消除和不适的缓解。 如果在家中接受治疗，在开始按摩之前的足跟刺激应该使用消炎药来治疗，以消除急性过程。
希望在夜间进行按摩，梦想之前，蒸脚之后，使用温热的软膏或任何植物油。 这种情况下的主要按摩技巧如下：
- 用中等压力从脚后跟到脚趾的方向用拇指抚摸足弓。
- 通过圆形，按压和抚摸动作揉捏脚趾。
- 摩擦受影响的区域。
- 抚摸小腿的脚和背部。
在家里治疗脚跟“Vitafon”
寻找有效方法的患者，如何治疗家里的脚后跟，也有兴趣实施理疗技术的可能性。 根据患者的说法，“Vitafon”设备 - 一种专为家庭和医疗机构的局部振动声学治疗而设计的便携式设备提供了对跟骨骨刺的有效治疗。
为了取得积极的结果，将需要十节课程，如有必要，可在一个月后重复。 该装置的作用基于这样的事实：由于声频所产生的微振动，下列过程发生在组织中：
- 改善血液循环和淋巴引流;
- 增加的免疫应答;
- 消除水肿;
- 激活骨骼中的再生过程。
家中跟骨骨刺的民间治疗
非传统医学长期以来一直在研究如何治疗家里的脚后跟，迄今为止有许多经过验证的有效方法。 基本上，治疗家里足跟骨刺的处方是基于使用天然的外用药物，这些药物与传统方法相结合，有助于加速康复并停止病理过程。
治疗脚跟刺激胆汁在家里
如何在家里治愈足跟刺激的有效方法之一是使用未稀释的 医疗胆汁 ，它具有抗炎和抗痛作用，并且还增强了血液流动并有助于减少积聚。 为了在晚上做到这一点，你应该在受影响的地区敷一层纱布，浸泡在胆汁中。 在用聚乙烯覆盖的顶部上，脚上穿着袜子。 课程时间为三周。
脚跟马刺 - 家庭治疗碘
脚后跟马刺的家庭治疗可能非常简单，可能会受到碘的影响，这是每个人都有的药物补救措施。 只需要在棉签上将足部病变部位涂上碘酒10天，这样会促进变暖，促进血液循环，减少炎症现象。