许多人抱怨说他们不记得朋友的出生日期，电话号码和其他重要信息。 在这种情况下，超级内存的开发方法将非常有用。 如经验所示，开发记忆是最好的间接方法，例如使用情感或思考。
如何开发超级记忆体？
人类的记忆就像肌肉一样，必须经常训练，否则他们会变得虚弱，无法完成他们的工作。 有简单的规则可以让你开发记忆，最主要的是每天训练。
开发超级内存的技巧：
- 如果你是右撇子，反过来试着用你的左手执行一般的任务。 例如，刷牙，吃饭，打扫等。
- 充分利用你的记忆，例如，记住购物清单，菜肴配方和其他信息。
- 注意各种逻辑游戏，例如收集拼图。 一个优秀和负担得起的解决方案 - 解决纵横字谜。 当一个人寻求问题的答案时，他训练逻辑，结合性和独创性。
- 有僧侣的秘密，如何开发超级记忆 - 定期阅读新信息。 在许多寺院中，学生必须一小时阅读新材料。 当然，没有人需要你这样的壮举，但值得一读的是一本关于发展主题的书。 还建议每周至少教授一首新诗。
- 许多人经常看电影，这样的爱好可以用于他们自己的好处。 电影结束后，闭上你的眼睛，试着在你的想法中详细地重现整个故事。 在日常生活中，建议引用飞过的短语，同时复制交流方式和演员的面部表情。 因此，情感和 视觉记忆 将会涉及。