在人们称之为“红薯”的巴塔特，因为这根就像它的可食部分。 然而，除了这两种植物之间的外部相似之外，没有亲缘关系，红薯比普通土豆更有用，但味道更像南瓜。 所以，我们会考虑，什么是有用的红薯，它的组成是什么。
红薯的好处
巴塔特是一种草本植物，看起来像藤蔓，侧根的延伸形成于其上。 这些是一些扩展名，用于食物，但在外观上它们与土豆相似。 块茎的果肉可以是白色，粉红色，橙色或红色，重量可以从200克到3公斤。
“马铃薯”山药的有用特性来自它的成分。 在这种草本植物的根中含有维生素B，C，PP，A。此外，它们含有丰富的 碳水化合物 和植物蛋白，卡路里含量低：每100克只有61千卡。甘薯还含有钙，铁，磷等，也有用物质如：胡萝卜素，核黄素，硫胺素，烟酸。
值得注意的是，甘薯最有用的特性之一是它影响性欲的能力，因为它含有天然的雌性激素孕酮。 因此，在绝经期间将这种植物的根茎类蔬菜消费给女性是特别有用的，因为它们可以显着缓解症状。
淀粉植物被广泛用作胃肠道疾病的包膜和润肤剂。 还建议将其作为食物来增强机体的全面性，增强免疫力。
巴塔特是糖的良好来源和快速碳水化合物的来源，所以它可以在体力消耗之后消耗，如力量训练，以快速补充营养缺乏。 特别有用
对红薯的伤害
红薯的好处和危害是密切相关的。 因此，如果建议将其用于胃肠疾病患者，如胃炎和溃疡患者，那么在这些疾病恶化的情况下，相反，完全可以放弃这种根源。 这是由于山药汁刺激胃和肠粘膜。
而且，这种根源自然不适用于那些对构成甘薯的物质不能容忍的个体。