恐慌袭击

像恐慌和恐惧的突然袭击这样的心理现象对于伴有各种体细胞无性繁殖表现的严重和深度焦虑的人来说是莫名其妙的,令人痛苦的。 恐慌夜袭可能尤其严重。 在人类惊恐发作并不直接或间接与真实刺激的影响相关的情况下,谈论这种心理生理现象如恐慌发作或植物危机是有道理的。 此症状还有其他名称,在所有情况下都不能被视为单独的独立疾病。 恐慌的发作可以被认定为严重精神异常的信号和表现,这必然需要参与解决心理学家,甚至心理治疗师甚至心理医生的问题。

这种现象有什么危险?

恐慌发作的单一表现,甚至是这种现象的重复并不一定意味着一个人生病并能诊断恐慌症,但它清楚地表明了非常严重的问题(特别是如果没有恐慌的真正原因)。

恐慌和 恐惧的 袭击可以被视为各种功能障碍,疾病和不同病因的疾病的症状。 此外,由于身体对改变精神状态的任何药物或物质的反应,恐慌发作可能会发生。

西方心理学的各种心理学方向和学派,以及东方的冥想实践,都提供了以位置为导向,有时甚至完全自相矛盾的方式来纠正和遏制这种情况。

恐慌发作是可能的

与恐慌攻击战斗是独立提供的 某些行为(身体和心理)的委托,以及心理转换,分心和反思的帮助。 所提出的方法是100%有效的并不是事实,但它们的应用至少在某种程度上有利于这种情况。 当然,可以认为,在不必要的恐慌发作的情况下,改变情况或自己的立场并专注于控制呼吸是有用的。

当然,一般来说,人们应该转向具有类似问题的专家。 有些情况下,独立行动甚至心理治疗是不够的,应该使用一种或另一种药物。