现成的饮料如柠檬水可以在任何超市或售货亭买到，但是......这些饮料通常都是高度碳酸化的（这是有害的），它们含有任何未使用的化学添加剂，例如：香料，染料，防腐剂和甜味剂这更渴了）。 也就是说，没有任何有用的问题。 但是自己做一个像柠檬水一样的美味健康的清凉饮料并不难。
柠檬和橙子的自制柠檬水
配料：
- 柠檬 - 2件;
- 橘子 - 3件;
- 水3.5升;
- 砂糖 - 5-8汤匙。 汤匙。
准备
把水倒入锅里，放在火上。 我们用开水倒入柠檬和橘子（先前用茶壶准备），彻底洗净，切成薄片，煮5-8分钟。 过滤后，加入糖并保持一定凉爽，以便加入果汁后不会失去维生素C - 在高温下会分解。
从柠檬和橙子挤汁，并将其添加到果皮的肉汤中。 我们再次过滤。 冷却到8-12度的温度，并且 - 您可以服务。 一杯新鲜薄荷或罗勒在玻璃杯中不会破坏这种饮料的味道。 他们还可以稀释强烈的酒精饮料（杜松子酒，伏特加酒），以及用于制备各种复杂的鸡尾酒。 当然，你也可以用不同的方式制作橙色的自制柠檬水 。
从柠檬和柠檬红柠檬柠檬水的食谱
红橙色的味道更加苦涩，而石灰赋予任何饮料一种非常特别的味道。
配料：
- 红桔子 - 3个;
- 柠檬 - 1个;
- 石灰 - 2件;
- 糖 - 5 -8汤匙。 汤匙（或根据你的口味）。
准备
我们用沸水烫开柑橘，用冷水彻底洗净。 切割热情（最好是一把特殊的刀子，使它看起来像一根稻草）Zalem热衷于3.5升沸水。 加糖和可溶性。 让我们冷静一下。 从柑橘中挤出果汁并加入冷却的果皮中。 应变和冷静。
你可以幻想橙色柠檬水，加入各种柑橘类水果及其众多的混合果汁 - 这真是你想象中的问题。 特别适合这种葡萄柚 - 它们多汁，不腻，非常有用。 在煎汤中，代替或与热情一起，你可以添加姜的根 - 特别是对于寒冷季节来说，这样的 姜汁柠檬水更是如此 。