咖啡是世界上最受欢迎的饮料。 大多数人习惯于和他一起开始一天，他们中的许多人不会停下来，甚至一整天都喝下去，有些人不会否认自己喝了一杯带有美味焦糖 咖啡 的强烈黑 咖啡 ，并在晚上。 但是，对于这个黑色“电源工程师”将被绿色模拟器替代的事实，你将如何应对？
在巴西，第二个咖啡国家，绿色咖啡在十几年前就喝下去了。 在我们自己的货架上，这个包裹在原始神秘之中的“异国情调”，最近出现了。 是时候把所有的点都放在“和”上。 让我们来确定生咖啡是好还是坏。
什么是绿色的？
绿咖啡由与黑咖啡相同的谷物制成。 简单地习惯了我们所有人的黑咖啡，在你上柜前，经过几个阶段的焙烧，这个过程决定了它的味道品质，同时也充满了它的“着名”咖啡因。
咖啡原本是“绿色”的。 但那种被称为“绿色”热处理的咖啡没有通过，谷物在太阳下干燥，这就是为什么它保留了最大量的有用矿物和油。
好处
尽管我们保守的消费者，绿咖啡已经成功地吸引了女士们的心。 事实证明，他们减肥。 这是因为生咖啡中存在绿原酸，而绿原酸在焙炒过程中被破坏（这就是为什么它不接受黑咖啡减肥的原因）。 绿原酸与咖啡因结合可加速新陈代谢过程，有助于利用脂肪，并保护肝脏免受肥胖。 此外，绿原酸还可以作为美妙的抗氧化剂和天然紫外线过滤剂。
正如你所知，咖啡给了我们活力和活力的感觉。 这是由于对神经系统的影响。 通过激活 新陈代谢 和由于我们的“咖啡”能量，体重减轻本身就会发生。 在这种状态下，我们已经准备好并且很难训练，步行，而不是通常的地铁，只是更快更积极的举动。 无论生咖啡是否能够保健，促进减肥，他当然都可以。 但你不能没有肮脏的技巧...
禁忌
乐观的开始之后，现在是时候谈论绿色咖啡减肥的禁忌。 不建议为怀孕和哺乳期的母亲喝绿咖啡。 消费绿色咖啡的副作用可以是：
- 失眠;
- 烦躁，焦虑;
- 头痛;
- 加速心跳。
像黑咖啡一样，绿咖啡和高血压不兼容，这同样适用于动脉粥样硬化和其他心血管疾病患者。 尽管生咖啡中的咖啡因少于黑色，但这并不意味着它可以像水一样喝醉。 急剧的压力波动对健康的人有害，对高血压患者更是如此。
对于青光眼患者，这种情况也会蔓延，您可能会忽视视力，从眼压升高。 绿色咖啡与牛奶混合会伤害消化。
戒掉绿咖啡也应该是一个脾气暴躁，性格不平衡的人，因为过度兴奋后，会出现压迫和冷漠的状态。
也许最后一点，绿色咖啡是有害的，它是胃酸的增加。 正是这种属性促进了体重减轻，然而，容易患溃疡和胃炎的患者应避免其食用。
所以，现在你有了一整套的知识来选择减轻绿色咖啡的重量，并从这种“绿色植物”中彻底戒掉。 我们希望，考虑到绿咖啡的所有优点和缺点，做出选择并不困难。 如果你有恐惧，自然减肥产品就足够了，最重要的是不要为减肥而伤害自己！