蜂蜜茶是一种美妙的补剂和能量补充饮料。 他会在冬天的夜晚温暖你,并在第二天充满快乐和好心情。 我们为您提供多种用蜂蜜制作健康茶的食谱。
蜂蜜和姜茶
配料:
- 水400毫升;
- 鲜姜 - 10克;
- 柠檬 - 1个;
- 蜂蜜 - 3汤匙。 勺子。
准备
将新鲜的姜从皮肤上剥下并在小煎锅上揉搓。 然后用沸水填充姜汁,加入鲜榨柠檬汁混合。 用盖子覆盖碗碟,用毛巾包起来,煮20-25分钟。 之后,我们给茶添加一点蜂蜜,用柠檬片装饰它,倒在眼镜上,然后送到桌上。
蜂蜜和柠檬茶
配料:
- 开水 - 400毫升;
- 红茶 - 10克;
- 蜂蜜 - 1汤匙。 勺子;
- 柠檬 - 1片。
准备
首先,我们需要和你一起洗茶。 要做到这一点,把它放在茶壶里,用热水填满,然后立即排干。 接下来,加入一片柠檬,倒入开水,盖上盖子,包裹并坚持约5分钟。 准备好的茶倒入杯子中,我们把蜂蜜品尝,并享受健康和健康的饮料的宏伟品味。
蜂蜜绿茶
配料:
- 水 - 500毫升;
- 绿茶 - 10克;
- 牛奶 - 200毫升;
- 蜂蜜 - 2茶匙。
准备
首先冲泡绿茶。 然后冷却至室温,用冷牛奶稀释。 接下来,将几个蜂蜜勺放入饮料中并充分混合。 这样的饮料完美地塑造了身体的色彩,并且在夏天,它为活力进一步提高生产力而“提供力量”。
茶与蜂蜜和牛奶
配料:
- 牛奶-0.5项;
- 冲泡的茶 - 0.5表;
- 蜂蜜 - 1茶匙;
- 香兰素 - 品尝。
准备
将热牛奶倒入杯中,用浓茶稀释,放入蜂蜜调味。
洋甘菊和蜂蜜茶
配料:
- 薄荷 - 2汤匙。 匙;
- 小茴香 - 1汤匙。 勺子;
- 药房洋甘菊 - 1汤匙。 勺子;
- 蜂蜜 - 50克;
- 水 - 1升。
准备
将薄荷,洋甘菊和葛缕子种子混合并倒入小锅中。 然后倒入开水,放2分钟,平均火。 之后,我们从盘子上取下盘子,关上盖子并坚持茶约15分钟。 接下来,我们过滤饮料,倒入杯子,放入 蜂蜜, 并为客人提供薄荷茶。