今天,穿着运动装的人不一定是运动员。 运动风格早已超越了健身房的范围,而这个体育馆的时尚已经被引入,取代了舒适和运动力量的平庸概念。 现在,在工作场所,夜总会,餐厅,图书馆见到穿着运动方式的人们就不足为奇了。 世界长期处于颠倒状态,我们必须全力以赴,选择合适的衣服进行培训。
我们是为合成材料!
尽管对自然,自然和原始的一切都很满意,尽管“有机”的时尚,我们必须承认,在健身房训练服装有明显的优势,合成纤维赢。 与经典棉花进行比较来判断自己:
棉花:
- 重;
- 伸展并容易出现“下垂膝盖和肘部”的效果;
- 不适合日常洗涤;
- 不吸收水分;
- 严重“呼吸”。
合成材料:
- 保持形式;
- 允许你做更大幅度的运动;
- 可以作为温度调节器;
- 通过并吸收水分;
- 快速干燥,不会因频繁洗涤而变质。
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有氧运动
如果你正在跑步,骑自行车, 有氧运动 ,你应该有特别舒适的运动鞋,有氧运动的运动服装,它可以让身体“呼吸”,额头上的绷带吸收汗水。 另外,如果你在模拟器上锻炼,衣服应该是紧身的。
力量训练
用于重量训练的女性服装包括没有手指的手套,这样您的手就不会出汗,哑铃和重量也不会滑落。 另外,你的衣服必须同时紧绷(以便教练能够以最轻微的动作看到错误),而且非常方便,因此跳动和高振幅不会给您带来任何不便。