科学家们早已发现，不太可口的蔬菜汁比果汁更有用，因为它们含有创纪录量的有用物质和微量元素。 黄瓜汁的好处是巨大的 - 事实上，在它的组成中，它接近于人体内的液体。 这种惊人的相似性可以用于对抗许多疾病。
黄瓜汁的好处
黄瓜富含维生素和矿物质，其中可以称为钙， 镁 ，磷，钾，钠和氯。 这种蔬菜汁具有碱性作用，因此可以对心血管，消化系统和其他身体系统产生积极的影响。
这种饮料对那些想要使血液成分正常化，压力大，减轻冠心病发病过程的人尤其有价值。 此外，它表现出过度的兴奋性，因为它调节神经系统的工作，并有助于减轻压力。
推荐使用黄瓜汁给那些仅仅想要清洁由于复杂的生态环境，营养不良，饮酒和含有化学添加剂的产品而不可避免积累的毒素和毒素的人。
黄瓜汁减肥
黄瓜汁是一种有效的减肥工具。 它有助于改善消化，提供利尿和通便作用，加强新陈代谢，为身体提供容易消化的溶解维生素和矿物质。 为了减肥的使用，你需要精心设计的饮食和遵守一致性
。如果您将合适的食物与黄瓜汁一起使用，您每个月可以达到5-6公斤的健康减肥效果。 考虑这种饮食的菜单：
- 早餐前：半杯黄瓜汁。
- 早餐：几个煮鸡蛋，新鲜卷心菜沙拉，茶。
- 第二早餐：半杯黄瓜汁。
- 午餐：轻汤的一部分（没有意大利面，奶酪，肥肉和厨师）。
- 小吃：半杯黄瓜汁。
- 晚餐：任何蔬菜 （除淀粉，豆类，玉米，土豆外）与低脂肉类，家禽或鱼类相结合。
- 睡前一小时：半杯黄瓜汁。
坚持这样的饮食是必要的，没有偏差，结果不会让你等待。 消除食物中的脂肪酱，糖，面包的影响将尽可能快。
黄瓜汁对美的有用特性
每日使用的黄瓜汁能在几周内恢复皮肤，头发和指甲的状态，使它们更健康强壮。 特别的益处是那些患有痤疮和其他皮肤病的人 - 它可以在内部和外部使用以改善效果。
为了达到理想的外观状态，每天只喝2杯黄瓜汁就足够了。 唯一的问题是它不是最令人愉快的味道，每个女人都不能容忍。
黄瓜汁 - 禁忌症
大多数人可以安全地食用黄瓜汁，但有些人没有。 要使用蔬菜汁，特别是黄瓜，患上这种疾病的人是不可能的：
- 胃炎;
- 胃溃疡;
- 十二指肠溃疡;
- 肾脏或胆囊结石。
相信在后一种情况下，黄瓜汁可以被消耗，但以小剂量使用，否则会对身体造成负面影响。 没有患此疾病列表疾病的人可以安全地使用黄瓜汁治疗和照顾自己。 值得记住的仅限于数量上的限制：果汁的每日消费速度 - 不超过一升; 单 - 不超过一半的玻璃。 否则，黄瓜汁不会带来好处，但会带来伤害。