我们所有人从小就谈起白菜的奇迹般的属性，但并不是每个人都知道白菜的好处。 让我们弄清楚。
新鲜卷心菜的好处
首先，所有相互竞争的医生都谈到大量微量元素，这些微量元素有助于预防十二指肠和胃的溃疡。 即使你已经是这些问题的主人，治疗将会给你更容易和更有效。 如果涉及白菜中 维生素的含量 问题，那么它们就是一个完整的“花束”：维生素U，维生素原A，维生素B1，B2，B3，B6和C.
其次，卷心菜的生命特性从古代就已知。 卷心菜汁完美地清洁身体。 它常用于肿瘤和便秘。 与胡萝卜混合时，可获得维生素C的最佳来源之一，常用于牙龈感染和牙周疾病。 如果将白菜汁和糖混合，你会得到一种很好的祛痰剂，用于强烈的粥或声音中的沙哑。 如果您有喉咙痛，您也可以使用卷心菜汁和水混合。 即使只是叶子也可以作为一种很好的药物：对于烧伤和伤口，以及注射时的瘀伤和痕迹，用预先洗过的白菜叶做一个绷带就足够了，你会很快进行修正。
但这不是新鲜卷心菜的秘密。 卷心菜汁经常用于美容目的，包括面膜和提取物。 来自新鲜卷心菜叶子的Kashitsa能够完美消除脸上的瘙痒和干燥皮肤。 对于那些拥有雀斑和老年斑的人来说，卷心菜面膜有助于美白和抚平肤色。 此外，卷心菜汁被用作加强头发和治疗头部皮肤的手段。
在卷心菜上的饮食
这款产品毫无疑问的优势是低卡路里。 这就是为什么经常建立白菜，饮食和 减肥 特殊 营养 方案 的原因 。 所以，100克白菜只含有26卡路里的热量。 此外，卷心菜叶含有丙醇二酸，防止碳水化合物转化为脂肪。 平均来说，以甘蓝为基础的饮食持续1.5周。 因此，你会得到清除毒素和毒素并减去10公斤的有机体。 当然，你必须放弃糖，取而代之的是蜂蜜或果糖，并从日常饮食中完全去除甜味和面粉。