在微波炉抓饭

一个真正的抓饭是在一个大锅煮熟。 但是，如果有微波炉，并且没有时间摆弄烹饪，我们会告诉你如何在微波炉中烹饪肉饭。

猪肉在微波炉中抓饭

配料：

• 猪肉 - 0.6公斤;
• 洋葱 - 2件;
• 胡萝卜（大） - 1件;
• 大米--1.5杯;
• 盐，胡椒，肉饭调味料 - 品尝。

准备

我们准备用于在微波炉烹饪肉饭的产品：我的猪肉，将其干燥并切成薄片。 用磨碎机将三个胡萝卜切成条状，这就是你喜欢的方式。 洋葱切成小方块。 大米在流水下冲洗至少2分钟。 肉与洋葱在煎锅中的植物油中炒。 原则上，这也可以在微波炉中完成，但在煎锅中更好吃。 然后，猪肉和烤在一个碗里，在那里我们将煮饭抓饭，盐，胡椒味，加入香料的抓饭。 我们从上面撒上米饭，还有生胡萝卜。 所有这些，我们倒入半杯开水，并在全功率微波炉中放置20分钟，时间可以根据微波炉的技术特点而变化。 但无论如何，在20分钟后，如果它仍然潮湿，拿起我们的抓饭，混合并尝试，然后再放5分钟。

普罗夫的配方与微波炉中的鸡肉

不仅可以从猪肉中烹饪，还可以从鸡肉中烹饪。

配料：

• 鸡肉片 - 700克;
• 大米 - 250克;
• 鸡肉汤 - 300克;
• 黄油 - 60克;
• 盐，胡椒 - 味道;
• 大蒜 - 4个丁香。

准备

鸡内圆角洗净，用餐巾擦干，切成立方体。 洋葱也切成小块，胡萝卜放在一个大的刨丝器上。 加热黄油，我们把洋葱， 加入鸡肉，炒一下，加盐和胡椒粉调味。 准备完成它是没有必要的。 用微波炉将洋葱折叠起来。 最上面放上洗过的大米，胡萝卜和去皮的大蒜丁香。 所有这一切都充满咸鸡汤。 在微波炉中煮约30分钟。 然后，我们拿出，我们取出大蒜，然后我们混合抓饭，准备就绪。 如果微波炉中的鸡肉饭已经准备好了，我们可以用新鲜蔬菜沙拉将其送到桌子上。

在微波炉中的鸡肉饭也可以添加蘑菇。 然后用鸡肉和洋葱在平底锅中预炸。 用蘑菇，这样的抓饭会更美味。