从某些疾病中，只有在荷尔蒙准备的帮助下才能摆脱疾病，但只要你从医生那里听到这个词，你就会立刻想象体重增加和情绪如何下降。 很多人都很害怕，最后他们拒绝接受这种药物，但都是因为大众传媒中传播的不真实的信息。
神话还是事实？
- 荷尔蒙只会给身体带来伤害 。 这些信息并非如此，荷尔蒙作用于身体，与其他常规药物一样，也有副作用。
- 有必要服用已经体验过姐妹或女朋友的荷尔蒙 。 另一个神话。 这类药物只能由医生开处方，这也适用于避孕药。 在预约之前，必须通过检查并交出所有分析。
- 如果你服用荷尔蒙，你一定会好起来的 。 在这个声明中，只有一部分是真实的，因为荷尔蒙会影响食欲，但是在一些情况下，它会减少，超重对他们来说并不可怕。 最初，找出药物会如何影响你，只需要尝试。
- 荷尔蒙药物不会从体内排泄 。 这是不正确的，因为进入药物体内几乎立即崩解，过一段时间后会从体内排出体外。 例如，在这里，避孕药会在一天后从体内撤回，因此必须每天服用。
- 激素可以替代传统药物 。 这是一个神话。 有这种严重的疾病需要使用激素。
什么是激素用于？
很多人认为只能使用 避孕药 ，但事实并非如此。 帮助应对激素的问题：
- 每月不定期;
- 甲状腺问题;
- 过早绝经;
- 卵巢和子宫疾病;
- 严重的痛苦时期;
- 分娩后的问题;
- 皮肤问题，例如严重的皮疹;
- 很多体毛等
合理的恐惧
现代医学非常发达，增加体重的风险很小。 在使用荷尔蒙药物期间，您需要监测您的身体状态，即使从规范中稍微转换一下，您也需要看医生。 也许你服用的药物不适合身体，需要改变。 正确选择药物不应引起任何此类现象。
必须遵守的规则才能从荷尔蒙中恢复
- 你必须每天控制你的体重。
- 看你吃什么。
- 定期做。
- 如果你想吃东西，这并不意味着你需要吃一块蛋糕，换上一个苹果。
- 有时候体重过重的原因是体内多余的水分。 因此，在你咨询你的医生后，你可以喝草药利尿茶。
在应用激素药物期间，建议限制消费：
- 因为这是你身材的第一个敌人;
- 盐，因为它将流体留在体内;
- 不同的零食，因为它们由脂肪，防腐剂和着色剂组成;
- 面粉和烘焙食品，即使不服用荷尔蒙的人也会因此而肥胖;
- 豆类，它们引起胃胀;
- 土豆，因为淀粉会影响体重的增加;
- 碳酸饮料，因为它们会增加体重，因为它们会出现脂肪团 。
现在你拥有了所有必要的信息，可以让你保持体重，并且在激素药物的应用过程中不会增加体重。