许多科学家和超心理学家确保人类的意识和思想能够做得更多，最重要的是不断地在自己身上锻炼，发展能力。 独特的是Jose Silva的方法，它有助于在一个人身上披露智力和心理能力。
什么是席尔瓦方法？
美国一位着名的超心理学家从科学角度提出了一种非传统的方法。 简而言之，它是基于某种旨在控制直觉工作的思维态度。 席尔瓦提出了一些简单的练习，这些练习形成了“第六感”，给了这个人更多的机会来改善和达到生活中的新高度。 由于想象力，直觉和情感的共同作用，何塞席尔瓦的方法旨在寻找与自己的和谐。
通过Jose Silva的方法进行心理训练
如果你研究着名的超心理学家提出的技术，你可以应付不良的习惯和压力，发展直觉，智力和 创造力 ，并改善记忆和健康。 此外，何塞席尔瓦认为，每个人都可以用简单的技术来理解他未来的生活。 他的方法可以被称为动态冥想，成为个人发展的基础。 席尔瓦方法对意识的管理涉及到不同层面的工作：
- Beta 。 在这个层面上，这个人处于清醒期，他可以使用五种物理感觉，空间和时间的概念。
- 阿尔法 。 这种状态是典型的冥想和使用直觉。
- Theta 。 在这个水平上，一个人处于更深的睡眠中，例如，在长时间的冥想和使用各种超感觉技术的过程中。
- 三角洲 。 这是一种深度睡眠状态，在这个级别上，这个人是无意识的。
席尔瓦方法 - 直觉的发展
超精灵学家将直觉描述为一种持续的信念，它无意识地产生并且是不可理解的。 这是一种天生的能力，旨在保护一个人免受各种危险。 用席尔瓦方法发展直觉意味着某些练习的表现，这些练习有助于人们学习聆听并正确解读从潜意识中获得的信息。
Method Silva - “一杯水”
提出的技术旨在激发直觉来解决任何问题。 通过定期练习，一个人可以轻松回忆他所有的梦想，而且在生活中会有一些情况 - 线索，这将有助于理解哪个方向更好地运动。 重要的是不要忽视问题答案隐藏的小事情。 何塞席尔瓦“水之杯”的方法包括几个步骤：
- 在你上床之前，把水吸入玻璃杯中。 闭上眼睛，把它们抬起来。 喝一半液体，向你自己发出以下短语。
- 重要的是要正确地学习，制定一个应该是积极的，具体的问题，并排除“不”的粒子。
- 之后，你可以去睡觉。 早上喝第二部分的水，不要忘记关闭并抬起你的眼睛。 重复上面的短语。
席尔瓦方法是一种“三指”技术
超精灵学家提供了一种简单的方法来防止人们每天面对的压力。 如果每天15分钟。 留在阿尔法水平，那么你可以得到很好的保护。 你也可以用席尔瓦的方法使用“三根手指”的方法。 它涉及将拇指，食指和中指连接在一起。 这是心灵有效工作的一种触发器。 由于席尔瓦的简单方法，一个人在压力条件下保持冷静。 如果有时间，请使用此方案：
- 安排在一个舒适的位置，并使用任何席尔瓦方法达到阿尔法等级。 例如，您可以在每次呼气中发音“放松”一词，直至达到放松状态。
- 然后折叠你的手指。 在精神上讲三次建议的文字。
方法席尔瓦 - “寻找你的灵魂伴侣”
有一种技术可以让单身人士找到另一半。 要执行席尔瓦方法练习，您必须遵循以下说明：
- 首先，您需要进入阿尔法层面，深呼吸，同时呼吸在思维上重复并可视化图形。3.重复三次并在每一次之间暂停。 对数字2和1做同样的事情。
- 接下来，已经描述过的席尔瓦方法 - 冥想意味着选择一个特殊的程序。 为此，在精神上说下面的话。
- 如果一切都正确完成，那么觉醒就会在夜晚或早晨发生。 在此之后，你需要事先说出或阅读预先准备好的文本，其中要求召开一次值得伴侣的生活会议。 指定具体信息很重要：您自己的名字，您寻找某人的目的，您爱人应该拥有的自己的优点和品质列表，您经常访问的地方的描述，以及可以期待已久的会议的地点。
- 在通常的觉醒之前去睡觉。 不要怀疑，你的生命中很快就会有一次会议。
用席尔瓦法开发超感官能力
着名超心理学家提出的所有练习都是为了发展直觉。 另一种采用Silva方法的技术 - 从另一侧获得帮助，有助于与人身上的能量建立联系。 你需要每天打坐15分钟。 逆向帐户从100到1.达到必要的状态后，一个人可以与他的助手会面，随时准备分享重要信息。
利用席尔瓦方法管理智能
有一本同名的书，提供信息和练习来管理自己的思想，以更好地控制自己的行为。 它提出了三种对每个人都适用的简单技术：
- 积极的思考 。 问题是，如果出现消极的想法，应该用积极的想法取而代之。
- 浓度 。 席尔瓦方法的合理运用意味着能够专注于自己的想法。 要做到这一点，每天需要10-20分钟。 进行锻炼沉思：集中在一个对象上。
- 可视化 。 每天想象你自己是谁，或者你想成为什么样的人。 尽可能逼真地在你的想象中画出照片。 席尔瓦的方法表明，意识有磁力吸引人们渴望的所有生命。
用席尔瓦的方法执行欲望
独特技术的发明者声称，每个人都可以得到他想要的东西，只是希望得到它。 为了实现自己的愿望 ，有必要使用这样的技术：
- 爱自己 。 为了可视化和肯定工作，你需要感到值得一个人。 席尔瓦方法“现实运动”涉及认识和提高自己。
- 思想的力量 。 巩固你的潜意识是很重要的，它会寻找获得理想的有利条件。
- 感恩 。 许多人都低估了这种技巧，但实际上，一个人对自己所拥有的东西感到越感激，环境在他身上发展得越成功。
游戏“记忆钩” - 席尔瓦方法
许多人抱怨记忆力不好，但有一个简单的练习可以解决问题并进一步发展可视化能力。 Silva的潜意识方法可以帮助你通过一个简单的原则获得帮助，并且为了更好的理解，可以考虑一个例子：
- 有必要写出从1到10的数字，然后在每个对面指出第一个会想到的任何单词。
- 要结合数字和单词，有必要在内存中创建可视化图像，即所谓的“内存钩子”。 例如，与数字10相反，写入“橙色”一词。 数字10的图像可以是手，其上有10个手指。 结果，看到数字10，一个人使用这样的视觉图像：手中有橙色，手指上有10个手指。
- 任何难以记忆的信息都很容易选择这种关联。
席尔瓦方法 - “商业艺术”
另一本书可以帮助你学习如何运用你的思维在交易中取得成功。 其中提出的方法有助于研究心理并引导思维走向成功之路。 用席尔瓦的方法进行交易的艺术意味着对自己的不断努力。 超心理学家提供指导，帮助找到与消费者共同的语言并应对紧张的情况，并且还介绍了基本和当前的营销实践。
何塞席尔瓦的方法 - 重新编程自己的钱
为了改善您的财务状况，您需要学习使用自动建议的做法。 挑战在于改变你对金钱的看法。 有效的是“金钱磁石”冥想，席尔瓦方法提供了定期执行。
- 保持舒适的姿势，闭上眼睛。 呼吸，呼气放松你的身体。 下一次呼气是放松头脑。
- 抛开一切无关的想法，感受和否定。 注意你的纯粹头脑。
- 在下一个阶段，席尔瓦方法涉及代表10个笑脸并给予肯定的人的面孔。 你需要交替做三次。
- 将自己转移到一个美丽的秋天森林，想象自己，感受太阳的温暖和微风。 想象一下，叶子里有一张账单。 把它拿在手中，看着它们变成金色。 在那之后，周围的所有资金开始逐渐粘在身体上，就像磁铁一样。 你可以说不同的财务肯定 。 最后，重复几次“我是一个金钱磁铁”。
用席尔瓦的方法治疗精神和身体
有简单的技术，你可以在你的脑海中更换导致疾病的触发器。 要做到这一点，你需要使用 可视化 。 Sylva的方法可以治疗各种疾病。 作为一个例子，考虑癌症患者的康复：
- 有必要想象通过辐射对抗坏细胞的巨大能量费用。
- 应该看到癌细胞如何变弱，并被健康的细胞取代。
- 在想象中画画是很重要的，内脏器官是如何清洗致命细胞的。
席尔瓦方法与基督教
许多实践这种方法的人认为它与基督教和其他真正的教义具有相同的波长。 然而，有人声称席尔瓦方法是一个教派，因为它被认为处于阿尔法水平的一个人正在接近更高的智力，这并不意味着上帝，因此相信这是一种恶魔般的表现形式，并且与基督教信仰无关。