关于严格饮食和禁食的危害有很多，但毕竟，暴饮暴食也可能是非常危险的，远远超过营养不良。 每个人都会体验到暴饮暴食的感觉，至少偶尔会 - 在辛劳一天的工作之后，我们在节日盛宴期间吃得太多，忍受着 压力 。 即使在健身房锻炼并坚持饮食，你也可以在不知不觉中面对暴饮暴食的问题和极其不愉快的后果：沉重的感觉，胃部疼痛，肠道问题以及因此增加的体重。 关于什么是暴饮暴食，关于这种现象的症状和原因，我们会更详细地讲述。
暴饮暴食的原因和症状
暴饮暴食的主要原因是食物吸收过快。 方便这是永恒的冲动，分心（书，电脑，电视），压力。 所有这些阻止我们，如何享受食物，香气，味道。 匆忙中，我们不注意吸收食物的量，吞咽，不咀嚼。
这是慢性阶段暴饮暴食的主要症状：
- 出现超重;
- 沉重的肚子，沉重的感觉;
- 肠道问题，大便常见，便秘;
- 抑郁和睡眠困难。
但是，如果你只是吃了很多，这并不是一个准确的迹象表明你有这样的问题。 专家说，定期进食的人常常吃得不受控制，而不总是因为饥饿，通常很大一部分，最后感到内疚。
如果你不解决这个问题，你可能会遭受强迫性的暴饮暴食。 这种现象的症状如下：一个人然后过度，然后开始挨饿，表现出倾向于在呕吐或泻药的帮助下摆脱吃掉。 强迫性暴食 是一种真正的疾病，需要专家立即干预。
治疗暴饮暴食
如果怀疑病人易患强迫性暴食，医生会开始对他的病情进行调查，研究病史和体格检查。 您可能需要进行X线摄影，血液检查，以排除导致暴食症状的物理疾病。
如果身体疾病不存在，心理学家应该与病人一起工作。 他将使用专门创建的评估工具来理解为什么一个人有这种类型的疾病以及如何使用它。