每个人都从小就知道牛奶上的荞麦粥,这样的早餐一直都是由许多母亲和幼儿园的厨师准备的,但并非所有的婴儿都会吃这样的菜,有时很难说服他们。 如果您使用原始配方,此问题将得到解决。
如何煮牛奶荞麦粥?
如果你从家里拿起脂肪牛奶,牛奶上的荞麦粥会变得美味可口。 每个女主人独立选择的一致性 - 更厚或更短,哪个选项更像。 在经典配方中,其他成分不包括在内,但这并不意味着它们不能添加,主要的是适当地安排品尝。
- 对于液体粥来说,比例为1:5,比较粘稠 - 1:4。 如果你需要一个浓稠的粥,做饭,甩1:3。
- 如果你用纯牛奶倒入臀部,如果用水稀释 - 然后约20分钟,煮30分钟。
- 你应该冲洗银币。
- 荞麦加牛奶会变得更加美味,如果你加入蜂蜜而不是糖。
- 卡沙的黄油至少应该摄取80%的脂肪。
一个孩子的牛奶荞麦粥
牛奶荞麦粥 - 为孩子的菜单的重要组成部分,因为这道菜包含许多有用和有价值的物质生长。 最好一次煮一份,否则菜会失去它的味道。 如果粥是为所有家庭成员烹调的,那么在计算部分时,重要的是要考虑到烹饪后的谷物加倍。
成份 :
- 荞麦 - 50克;
- 牛奶 - 250毫升;
- 水250毫升;
- 糖 - 0.5汤匙。 勺子。
准备
- 大米要在沸水中入睡,煮至准备好。
- 倒入温热的牛奶,加入糖,拌匀。
- 煮沸。
- 转移到搅拌机上,切碎。
在牛奶中的液体荞麦麦片
许多婴儿品尝液态牛奶荞麦粥,它很容易做饭。 最简单的方法是将热牛奶倒入准备好的c,中,荞麦需要仔细分类,如果有时间的话请洗干净,这是值得干燥和在干锅里煎一下。 烹饪更适合底部厚的锅。
成份 :
- 荞麦 - 1杯;
- 牛奶 - 0.3升;
- 黄油 - 20克;
- 水-0.5升;
- 糖或蜂蜜 - 50克。
准备
- 将碎粒倒入沸水中,用小火煮沸5分钟。
- 倒入牛奶,搅拌,加入糖。
- 在低温下煮20分钟。
- 把黄油搅拌。
- 将锅放入锅中加热10分钟,使粥充满。
荞麦牛奶和香蕉
如果小孩的牛奶上常见的甜荞麦粥不需要,可以尝试添加一些香蕉片。 水果需要选择成熟,你可以在皮肤上有黑色斑点,它们总是非常甜。 糖应该保持在最低限度,因为香蕉弥补了甜味。 纯化的水果被切成小块。
成份 :
- 荞麦 - 200克;
- 水 - 200毫升;
- 牛奶 - 400毫升;
- 香蕉 - 1个;
- 黄油 - 25克。
准备
- 荞麦放在水中煮至半熟。
- 倒入热牛奶,煮沸,放入黄油。
- 用小火煮粥15分钟。
- 香蕉去皮,切,与粥混合。
从牛奶中的荞麦粥
牛奶上的美味荞麦粥是用荞麦制成的,也叫做炸肉排。 这种细碎的荞麦仁,它是通过从谷壳上剥离谷粒,然后分裂而获得的。 汁液保留了荞麦的所有有价值的特性,它含有大量的纤维,对人体有益。 带扣比全谷类食物快得多。
成份 :
- 棕褐色 - 1杯;
- 水 - 1.5杯;
- 糖 - 1汤匙。 勺子;
- 牛奶 - 2杯。
准备
- 剪下剪刀,冲洗,扔入开水中,煮20分钟。
- 倒入牛奶,放糖,搅拌。
- 煮沸后,盖上盖子。
- 从热源中取出。
- 牛奶中的荞麦粥应加热15分钟。
荞麦片在牛奶中的粥
荞麦牛奶在几分钟内用于早餐,由谷物制成。 与燕麦和大米不同,荞麦保留了全谷物的全部益处,它们通过将c肉切成薄片准备,然后将其压制。 这种方法有助于尽快准备盘子,产品不受特殊处理。
成份 :
- 薄片 - 100毫升;
- 糖 - 1茶匙;
- 牛奶 - 300毫升。
准备
- 牛奶煮沸,倒入薄片。
- 放糖,盐,搅拌。
- 这种牛奶荞麦粥煮3分钟。
- 所以,银币不会粘在底部,我们必须不断地搅动它。
牛奶中的荞麦谷物
如果你加了米饭,可以得到美味的牛奶荞麦粥。 在multivark中烹饪这种菜最方便。 没有必要单独分开烹煮每种谷物,然后将它们混合并蒸煮。 大米使这道菜更加营养并赋予原味,它更加有用,因为它还含有复杂的碳水化合物。
成份 :
- 荞麦--0.5杯;
- 大米 - 0.5杯;
- 牛奶 - 3杯;
- 水 - 1杯;
- 黄油 - 30克。
准备
- 彻底冲洗谷物,排干水几次。
- 在multivark中睡着,充满水,放入程序“Pilau”。
- 当水蒸发时,倒入牛奶中,加入盐,糖。
- 酿造,直到谷物膨胀。
- 用油重新加油。
南瓜牛奶荞麦粥
牛奶中的荞麦粥,南瓜的配方,如成人和儿童。 煅烧碎粒是理想的,但如果没有时间,它将足以清洗几次。 重要的是要记住,哮喘吸收水,然后它需要少一点倾倒。 为了让菜更加美味和芳香,加入甜美的苹果。 它可以用干果取而代之,只有它们必须先浸泡。
成份 :
- 荞麦 - 1杯;
- 牛奶 - 4杯;
- 南瓜 - 200克;
- 苹果 - 1个;
- 黄油 - 30克;
- 糖或蜂蜜 - 1汤匙。 勺子。
准备
- 南瓜去皮,切成小立方体。
- 剥苹果,切碎,加入南瓜。
- 用牛奶倒入配料,加入糖,盐。
- 炖10分钟。
- 将去壳的黄油,黄油,低热的食物放置20分钟。
- 当 牛奶 完全准备就绪时 ,牛奶上的南瓜 荞麦 粥就会盛满 蜂蜜。
椰奶上的荞麦粥
当牛奶出售时,现代家庭主妇发明了一种美味的牛奶荞麦粥原配方。 它是从坚果果肉的挤压中获得的,这种饮料在适当营养的支持者中很受欢迎,并希望快速减肥,但对于粥来说,只有新鲜的产品,而不是罐头产品。 你只能从3岁起给孩子喝这样的粥。
成份 :
- 荞麦 - 1杯;
- 椰奶 - 1.5杯;
- 水 - 1杯;
- 肉桂粉 - 1/3茶匙;
- 李子 - 2件;
- 蜂蜜 - 1汤匙。 勺子;
- 米奶-0.5杯;
- 奇异子 - 1茶匙。
准备
- 煮牛奶,加入荞麦,糖,盐和肉桂。
- 在低温下烹饪15分钟。
- 在煎锅中倒入蜂蜜,倒入切碎的梅子和奇异子,炖5分钟。
- 椰奶荞麦粥倒入梅汁,顶上加米奶。
牛奶中的荞麦粥在烤箱中
据信,最美味的粥是在烤箱中获得的,现在它已被烤箱取代。 最简单和不那么麻烦的选择是 在盆中享受美食 ,例如烤箱里的荞麦,牛奶变得脆弱和芬芳。 不要糖,最好放蜂蜜。 你可以做一个咸糊,加上蘑菇。
成份 :
- 荞麦 - 2杯;
- 水 - 4杯;
- 黄油 - 30克;
- 牛奶 - 2杯;
- 蜂蜜 - 4-6汤匙。 汤匙。
准备
- 在盆中倒入2杯水,放入臀部,盐。
- 炖30分钟,直到水分蒸发。
- 加入油,倒入牛奶和液体蜂蜜。
- 保持在烤箱中,直到它开始沸腾。
- 关掉热量,在加热的烤箱中放置15分钟。
多元化的牛奶中的荞麦粥
在牛奶中 制备荞麦粥 并不需要太多时间,但在多变量中做起来更快更容易。 该程序设置为20分钟,并不担心该菜会燃烧,不断搅动,将自己绑在炉子上。 主要的东西 - 银币应吸收所有的液体。 初步荞麦必须清洗。
成份 :
- 荞麦 - 100克;
- 牛奶 - 400毫升;
- 黄油 - 30克;
- 糖 - 50克。
准备
- 应将谷物放入多谷物中,加入糖,盐和黄油。
- 倒牛奶,拌匀。
- 启用模式“牛奶粥”或“银币”。
- 40分钟后,multivarquet中的牛奶荞麦粥已准备就绪。