习惯性母鸡和鹌鹑 - 珍珠鸡的亲属 - 来自非洲。 几内亚鸡蛋的特点，这种稀有产品的好处和危害可能会让健康饮食迷们，运动员以及缺乏力量和缺乏维生素的人们感兴趣。
几内亚鸡蛋 - 有用的属性
要理解珍珠鸡蛋是有用的，你需要参考它们的组成。 鸡蛋的内容应该是生吃的，以免失去宝贵的维生素和矿物元素：
- 维生素A （类胡萝卜素在蛋黄中非常多）对于皮肤健康， 急性视力 ，有机体对不利条件的良好抵抗力，延缓衰老是必需的;
- 来自几内亚卵的维生素B具有与脑和肌肉系统有关的有益特性;
- 维生素C是最强的抗氧化剂，可 增强免疫系统 ;
- 维生素PP对激素的定性生产非常重要。
外来几内亚鸡蛋的价值，其好处和危害不仅在内容上，而且在外壳上。 由于最大的强度和低孔隙度，蛋白质和蛋黄在六个月内保留了所有有用成分而没有损失。 此外，壳本身含有丰富的钙，铁，钼，硅，磷，锌，锰和硫。 为了更好地同化这些元素，建议将壳研磨成粉状，并分别使用1茶匙。 与早餐一起。 在研磨外壳之前，您需要烹饪5分钟。
珍珠鸡蛋 - 组成
剖宫产卵中主要有价成分主要集中在最大量， 蛋白质和蛋黄含有非常少量的水。 几内亚鸡蛋的特性受高蛋白质含量（12.7克），灰分（1.0克）/ 100克产品，低脂肪含量（0.6克）和碳水化合物（0.6克）影响。 由于营养品质很高，几内亚母鸡可用于体力，贫血，妊娠和喂养期间。 建议将剖腹产蛋列入运动员的营养中。
可以吃珍珠鸡蛋吗？
第一次谁买了一种不寻常的产品，可能会出现这样的问题：使用几内亚鸡蛋过敏的可能性有多大？ 医生通过剖宫产蛋具有低致敏性并且非常尖锐地引起负面反应这一事实来平息这些怀疑论者。 它们甚至可以被小孩吃掉，但最好是 - 以煮熟的形式。 本品禁用于肝脏和肾脏疾病。 但推荐珍珠鸡蛋：
- 在术后期间;
- 在高应力负荷下;
- 缺乏维生素;
- 神经系统的衰竭;
- 代谢质量问题;
- 男性阳痿。
营养学家建议为想要减肥的人们提供鱼子酱蛋。 100克剖腹产鸡蛋只有45千卡，而蛋黄中的脂肪含量很少。 减肥，这款产品对高蛋白质含量也很有用：通过只吃几个鸡蛋，您可以长时间为身体提供必需的氨基酸，而且不会感到饥饿。 这个事实对于那些不仅在饮食的帮助下而且在健身中减肥的人特别重要。
如何煮鱼子酱鸡蛋？
对于那些想品尝几内亚鸡蛋的人来说非常重要的信息 - 这个产品要做多少，要用什么。 由于剖腹产蛋壳非常坚硬，甚至可以承受1.5-2米的高度坠落，所以它们需要比鸡肉煮熟更久。 对于煮软蛋，你需要5-6分钟，煮沸煮沸 - 10-12分钟。 现成的鸡蛋可以加入沙拉，三明治或其他菜肴的填充物。
几内亚鸡蛋：比较
那些对如何区分珍珠鸡蛋和鸡蛋的问题感兴趣的人，应考虑以下因素：
- 大小 - 珍珠鸡少（40-45克）;
- 表哥的形状类似于梨;
- 颜色 - 豚鼠的卵具有特征性的斑点;
- 触摸凯瑟琳蛋粗糙。