黄瓜汁比它提供的更值得关注。 大多数人认为黄瓜汁是普通的水，但它有明显的好处。 主要的是要知道在什么情况下可以使用它。
鲜黄瓜汁的益处和危害
新鲜黄瓜汁的主要成分是结构水，其中溶解了大量矿物质成分和其他活性物质。 这些物质当然浓度很低，但它们有很多： 维生素 （A，B，E，C，PP，H），钾，镁，钠，磷，铁，碘，有机酸，精油等。 饮用黄瓜汁后，一个人立即用所有这些物质丰富他的血液。
用于高血压，心血管系统疾病，肾脏的有用黄瓜汁。 从怀孕期间的水肿，黄瓜汁被认为是最好的手段之一，因为。 他不像其他利尿剂，不排钾。 采取这种自然疗法，并作为预防碘缺乏症。 由于黄疸和其他肝脏疾病，黄瓜汁可以清洁病人的器官和血液。
随着慢性便秘，黄瓜汁可以作为柔软的泻药，不上瘾。 与风湿和痛风，它有助于去除尿酸累积盐。 它有助于黄瓜汁和咳嗽 - 与蜂蜜结合有助于排出痰。 黄瓜汁的另一个有用特性是能够改善食物中蛋白质的吸收。
伤害黄瓜汁可能会带来过度使用。 随着尿石和胆石症，以及胃肠疾病恶化（特别是酸度增加），这种药物应与医生商定。
黄瓜汁的好处和危害是明显的，它仍然是要找出如何做饭和采取它。 准备果汁时应选择新鲜的松紧果。 蔬菜中的苦味部分可以被切开，但是由于肝脏疾病，“屁股”的苦涩成分带来了额外的好处。 去皮的黄瓜可以通过榨汁机或格栅并挤压。
关于黄瓜汁的摄入量，强烈建议医生只喝鲜榨，因为 这种饮料很快就会破坏。 立式果汁的有用成分迅速蒸发。 通常的治疗剂量是100毫升。 一般来说，白天你可以喝1升黄瓜汁。
黄瓜和芹菜汁的好处
黄瓜汁是一种低卡路里产品（每100克少于15千卡），可完美清洁肠道。 由于这些品质，他渴望减肥者的需求。 早晨空腹服用黄瓜汁达到此目的 - 100毫升。
但如果你加入芹菜汁，减肥黄瓜汁更有价值。 这种有用植物的汁液也有丰富的成分，但是另外，挤压芹菜有助于降低胆固醇，改善色调，改善代谢过程，消化和整体健康。
芹菜汁的纯粹形式的味道，就像它的茎，非常具体，“给爱人”。 长期以来，因为这一点从它变成了谁。 加入黄瓜汁“纠正”芹菜的味道，使减肥疗法更愉快。
为了减肥有用的饮料，你需要混合3-4黄瓜汁和芹菜1-2茎（你可以采取根）。 这种饮料可以以这种形式喝醉，也可以浓缩一个柠檬汁和少量蜂蜜。 为了最终“消除”芹菜的味道，你可以添加薄荷或 香脂 的饮料。
他们在早上空腹（1杯）喝白葡萄酒和芹菜，以及白天喝一杯有用的柠檬水，以减轻黄瓜和芹菜的体重。