古典盐水Adygei奶酪由两种牛奶 - 牛和羊制成，但大多数现代生产只使用牛奶，这会影响口味，但不会改变产品的用途。 这种奶酪的历史故乡是Adygea的高加索地区。 由于Adyghe奶酪通常包含在饮食中，因此许多想要减肥的人都会对这种产品的卡路里含量感兴趣。
Adyghe奶酪有多少卡路里？
Adyghe奶酪的热量含量为每100克240大卡。 这种 能量值是 典型配方的典型特征：牛奶凝结并放入乳清流的形式，然后成品被包装并上市销售。 这种Adyghe奶酪具有柔和的稠度和乳白色微咸味。 烟熏阿迪盖奶酪的卡路里含量由于脂肪含量的增加而较高，为275千卡。
Adyghe奶酪的有用特性
Adyghe奶酪中含有的少量卡路里并不是该产品的唯一优势。 这种软奶酪的成分很有价值，其中含有大量的矿物质和一整套实用的维生素。 其中最有用的组分是钙，磷，钠，钾，硫。
由于含钙量高，Adyghe奶酪对儿童，孕妇以及那些想要减肥的人尤其有用，因为 这种元素加速新陈代谢，并有助于纠正数字。 此外，Adyghe奶酪可改善消化，对神经系统有益，改善血液成分，预防心脏病，中风和肿瘤等多种危险疾病。
Adyghe奶酪不适用于对乳制品不耐受的人以及那些频繁发生偏头痛的人。 它会引起头痛。 有限的Adygei奶酪应该具有肿胀倾向tk。 它储存在强烈的盐溶液中。
Adyghe减肥奶酪
像许多乳制品一样，Adyghe奶酪对那些想减肥的人来说非常有用。 低卡路里和脂肪阿德菲奶酪，以及高蛋白质含量 - 这些是膳食营养最重要的品质。 另一个重要因素是产品的普遍性。 Adyghe奶酪与水果和蔬菜沙拉，新鲜草药完美结合，它可以添加到汤，烤，炒，煮酸牛角面包和各种小吃。 饮食期间，Adyghe奶酪有助于补充维生素和矿物质的缺乏。
如果你喜欢阿迪奇奶酪的味道，可以尝试在它上面花费 数天时间 。 卸载时需要300克奶酪和500克水果 - 橙子，苹果。 将这些食物分成5-6份，白天吃。 喝这种放电需要水和绿茶。
如何选择和存储Adyghe奶酪？
Adyghe奶酪以密封包装出售，可防止空气进入。 购买时，检查到期日期
由于Adyghe奶酪是一种“活的”产品，即使在密封包装中，其储存时间也不超过一个月。 打开的奶酪应该放在冰箱里，用羊皮纸或铝箔包好，这样它就不会被外来的气味浸透，也不会发臭。 开放的Adyghe奶酪的保质期为2周，但专家建议在7天内消费。 熏阿迪盖奶酪的保质期较高，有关这方面的信息应在包装上找到。