希波克拉底一度深信燕麦汤的好处，建议每天喝茶，甚至品尝，而不是喝茶和其他饮料。 这很有趣，但现代医学并没有在希波克拉底的说法中增加任何新东西 - 饮料，而且你会有健康。
但不是健康和减肥的概念相似吗？ 当身体健康时，他可以轻松应付多余的体重（如果有的话）。 因此，燕麦饮料准备减肥和恢复。
如何煮沸燕麦汤？
有许多方法可以减肥燕麦。 作为其中一个组成部分，您可以煮汤，kissels，酊剂，以及 燕麦 进入的各种饮料。 我们将从肉汤开始。
对于煎剂，你不需要谷物，即燕麦谷物，也就是所谓的燕麦片。
取2杯燕麦，倒入搪瓷锅里，倒入温开水（0.25升）。 待12小时后，谷物膨胀时，加水使其再次覆盖谷物。 把锅放在最小的火上，让它疲惫1.5小时。 不时加水。
之后，将肉汤倒入一个独立的碗中，用搅拌器剁碎煮好的谷物。 将肉汤和燕麦ma合并，再次煮沸，并达到果冻的一致性。
输入燕麦
燕麦的这种输注不仅用于减肥，还用于糖尿病的预防和治疗。
100克未净化的谷物应当倒入一升温开水，并在温暖的地方放置12小时。 饭前服用100克，每日3次。 保持输液在冰箱里。 渗滤后残留的谷物被洗涤，干燥并磨成面粉。 他们应该被视为 纤维 粉，用1汤匙冲洗。 一杯水。
首先，为了使消化道的所有器官的功正常化，燕麦饮料是好的，并且达到了减肥的效果。