黄瓜减肥

有人想知道他们为什么说“看起来像一个黄瓜”,为什么黄瓜 - 与一个充满活力,精力充沛和优秀的人相比的产品? 据推测,其原因在于,这是一种普通而不起眼的蔬菜,可以在我们的外表上创造奇迹。

朴素的构图

黄瓜是液体黄瓜汁的95%,其中含有大量有用的维生素和微量元素,其余5%为 纤维 ,即 - 膳食纤维,改善肠道蠕动,并有助于从我们堵塞的“快餐“和身体的各种糖果。 它是维生素,微量元素和纤维的有益特性以及惊人的低卡路里(每100克15卡路里)的组合。允许使用黄瓜减肥。

减轻黄瓜重量

为了减轻黄瓜的重量,你只需要从印度购买一种“神奇药物”,每天服用1.5-2公斤。 你可以安排黄瓜休息一天,或选择黄瓜饮食一周。 在卸货当天,将1.5公斤的黄瓜分成5份,全天不吃盐。 考虑到黄瓜中的液体含量,在任何情况下都不允许使用盐,因为它可以将所有的水分保存在你体内,而不是减肥,你会感觉像水泡。 如果你不能在黄瓜上一整天,你可以吃两个鸡蛋(每个招待会一个),或100克煮鸡肉或小牛肉。 至于饮食方面,你可以尽情享用黑麦面包烤面包片,加入各种蔬菜和草药制作黄瓜沙拉,以及使用植物油烹制低卡路里奶酪,酸奶和洋装沙拉。

萨西的饮料

应特别注意黄瓜水萨西 其中的主要成分是生姜,黄瓜和柠檬,减肥这三个是不可替代的! 取一升泉水,将一个黄瓜和柠檬切成圆环,加入1茶匙的水中。 磨碎的姜。 为了口感,加入少量薄荷叶。 这个“魔药”我们放入冰箱里过夜,第二天,我们消耗并且变得好起来! 用黄瓜饮料减肥一天喝一升。 这将有助于清除肠道内的毒素,加速新陈代谢过程。

首先,减少黄瓜重量是有效的和流行的,因为此产品的可用性,此外, - 这是我们通常的蔬菜没有明显的味道,并且不需要通过“我不能”被吃掉。 至于禁忌症,那么放弃这种方法会产生消化性溃疡和病态胃炎。