3月21日，穆斯林聚集在家庭中庆祝Navruz的古老假日，而为此日期准备的传统菜肴是苏拉马。 准备这道菜的过程相当长，因为主要成分是小麦胚芽，所以苏氨酸制剂的开始是种子发芽的时间。 尽管sumalak是在穆斯林家庭准备的，每年只有一次，但许多人都想尝试这种有营养和甜味的菜肴，特别是因为科学证明sumalak给身体带来了巨大的好处，并且几乎没有禁忌症。
sumalak的好处和危害
事实上，不论苏拉马是否有用，您都可以也不会怀疑，因为在更大程度上，这道菜是从发芽小麦制备而成的，可能每个人都听到这种好处。 科学家们发现，在维生素和矿物质方面，只有一勺苏氨酸可以代替两公斤水果，但是，sumalyak的有用特性可以与人参根相比。 所以，让我们仔细看看Sumalak如此有用：
- 饱和所有内脏正常功能所需的人体必需物质，因此有助于脚气。
- 它对神经系统有益，有助于应对压力，增强神经，改善睡眠。
- 从各种分解产物释放身体。
- 它改善肠道菌群，刺激消化，缓解慢性便秘。
- 使血液循环正常化。
- 增加身体的保护功能和抵抗各种感染的能力。
- 有助于对抗体重过重。 减缓脂质和 碳水化合物 的吸收。
- 保护肝脏并刺激其工作。
- 警告“女性”疾病，积极影响子宫状况。
- 防止体内有害细菌的生长和发育。
- 有益地影响肺部，即溶解呼吸酸性气体时出现的沉淀物。
- 饱和超过19个氨基酸的身体。
- 已经证明了对淋巴系统的积极影响。
如果我们谈论sumalak的危害，那么几乎没有。 如果你使用无限量的sumalyak（对于任何产品可以说什么），那么对这个盘子的其中一个成分可能会有过敏反应，那么这不是影响这个数字的最好方法。