蔬菜和水果汁对身体非常有用，每个人都知道。 然而，新鲜的爱好者只喜欢美味和芬芳的饮料，不当地绕过所有其他人，其中包括挤出西葫芦，没有任何一个也没有印象。 有了这个问题，很容易应付，混合这种果汁与其他一些，例如，苹果。
南瓜汁的好处和危害
这种蔬菜的成分与其内容相当惊人。 有B族和C 族维生素，钾，钙，镁，铁，磷等矿物质，对维生素缺乏症的治疗有很好的帮助，其热量很低，可以安全摄入过量的人重量。 南瓜汁的好处是对消化系统工作的积极影响。 它刺激肠道蠕动，改善肾脏功能，恢复水盐平衡。 几个世纪以前，民间疗法就注意到它对神经系统的镇静作用。
南瓜汁对身体的好处不能被高估。 它减少了“坏”胆固醇的数量，加强了血管壁并改善了心脏的功能。 由于叶酸的成分，它可以使孕妇受益，特别是在孕早期。 苹果南瓜汁的好处和危害是不可比的。 在恶化阶段应谨慎对待患有胃肠疾病的人。 在这种情况下，最好选择蜜饯。 其余的只能取消可能的过敏反应和个体不耐受，尽管苹果和西葫芦的过敏实际上不会发生。 这就是为什么他们被推荐为儿童的第一食品。 然而，总的来说，应该有一个措施，不建议每天超过0.5-1升。