鱼是美味健康的产品。 如何在平底锅里，烤箱里和煤上烹饪鲈鱼，请阅读下文。
如何烹饪鲈鱼美味？
配料：
- 海鲈鱼 - 3个;
- 鸡蛋 - 2件;
- 酸奶油 - 35克;
- 巴马干酪 - 90克;
- 柠檬 - 四分之一;
- 迷迭香 - 1茶匙;
- 辣椒红地面;
- 盐。
准备
海鲈鱼被冲洗干净，我们从鳞片上清除它们，我们提取并提取鱼鳍。 在他们每个人，我们做一个横向切口，我们插入一个柠檬片。 我们用胡椒和迷迭香擦鱼。 对于酱汁，将鸡蛋与酸奶油和盐混合，然后搅拌均匀。 表格覆盖箔并放入尸体。 他们每个人都准备了酱汁。 我们将鱼送入烤箱，并在中等温度下烘烤至红色。
如何煮河鲈鱼？
配料：
- 中等大小的河鲈鱼 - 4个;
- 面粉 - 190克;
- 植物油;
- 香料。
准备
鲈鱼的尸体被清除了内脏。 为了让小骨头感觉不到，我们沿鱼的表面做横向切口。 鱼的香料与面粉和makaea在这种混合物制成的鱼混合。 从两边炒热油胭脂。
如何彻底烹饪烤箱里的鲈鱼？
配料：
- 鲈鱼 - 2件;
- 鱼的调味料 ;
- 大蒜 - 5齿;
- 柠檬 - 一半;
- 盐;
- 果岭。
准备
我的鱼，我们清理，我们删除鳍。 研磨绿色蔬菜，用去皮的大蒜切好盘子。 里面和外面的尸体都撒上调味料。 从上面我们做削减和插入他们的大蒜板。 腹部塞满了切碎的草药，我们放了柠檬和大蒜片。 每条鱼分别放在箔上。 我们把每个包裹放在烤盘上。 180度烘烤约20分钟。 然后打开铝箔，再放入烤箱中7分钟制成外壳。
如何烹饪烤架上的鲈鱼？
配料：
- 海鲈鱼 - 2个;
- 肉豆蔻粉
- 蛋黄酱 - 85克;
- 干莳萝 - 35克;
- 盐。
准备
解冻我的鱼，从鳞片上清除，去除鳍，尾巴和头部，我们去除内部。 我们用盐和香料揉胴体，然后小心地用蛋黄酱覆盖它，之后我们离开它几个小时。 然后，我们将鱼放在炉排上，并在加热的煤炭上煎炸。 每个人都有一个愉快的胃口！